相信我们周围很多朋友都喜欢吃海带,海带有很丰富的营养,这是公认的,可是你详细的了解它的功效吗?你知道在吃的时候有什么禁忌吗?
海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用,海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收,降低血压;海带能提高机体的体液免疫,促进机体的细胞免疫,海带中含有60%的岩藻多糖,是极好的食物纤维,糖尿病患者食用后,能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,如此,即使在胰岛素分泌量减少的情况下,血糖含量也不会上升,而达到治疗糖尿病的目的;吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情。还有孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。
随着我国社会不断发展的变化,健康养生不再是老年人们的专利,各年龄阶层都不断的投入养生大军中来。 详细>>
一个行业的蓬勃发展总会带来事物的两面性,百花齐放的阿胶市场滋生了大批造假产品。详细>>
随着食品市场的逐渐发展,好想你近期推出燕窝新品,想借燕窝这一产品提高好想你的净利润。针对新动冻干花式燕窝,好想你立下了2018年1亿元的销售目标,业内人士认为,好想你燕窝产品能否取得良好的销量表现,关键还得看好想你如何在微商渠道布局以及具体的落地效果,那么下面由好妞妞小编为大家介绍一下吧! 详细>>
野山参产业标准化高峰论坛在北京举行,本次会议就野山参标准化和创新化进行了讨论研究。详细>>
鹿茸是鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄鹿头上未骨化而密生茸毛的幼角,以质嫩毛细、顶端丰富、茸体圆大、皮色油润、外圈无骨质者为上品,主产于东北三省。鹿茸是与人参齐名的珍贵药材,古代医家认为,鹿之精气全在于角,而茸为角之嫩芽,气体全而未发泄,故补阳益血之力最盛。详细>>
阿胶具有提高红du细胞数和血红蛋白量,促进造血功能的作用zhi。阿胶补dao血机制可能与其含有氨基酸、富含铁和微量元素、含有较高的动物蛋白等因素有关。详细>>
鸭血粉丝汤的起源是有一个小故事的,相传有个农户不小心将粉丝掉进了鸭血里,但是鸭血和粉丝都舍不得丢,所以它只能放在一起直接煮,结果煮出了迷人的香味,吃起来口感也特别的好。详细>>
当我们面对山珍海味,鸡鸭鱼肉时,瓜果蔬菜就会变得黯然失色,其实,有些蔬菜不但吃起来清淡可口,还有一些鲜为人知的养生功效。 详细>>
在中医学上,枸杞子经常作为一种配药出现在药方上,其实,枸杞子与其说是一种药物,不如说它是一种保健品,久服枸杞子坚筋骨,轻身不老,明目安神,令人长寿。 详细>>
我们日常吃什么食物会直接影响到我们的身体是否健康,我们日常吃的食物营养均衡一些的话身体抵抗力就比较强,如果日常吃的营详细>>