中国自古吃饭都讲究荤素搭配,营养才能更好。夏天吃蒸菜,比较方便省事,这道菜有荤有素,还有绿色蔬菜,看了就很有食欲,清淡,爽口,好吃,好看。
主料:豆腐2块,肉末少许,菠菜适量,葱姜料酒适量,盐,糖,鸡精少许
家常豆腐酿肉末做法:
1. 豆腐切块,挖空中间备用。
2. 用挖出来的豆腐和肉末调均,加葱姜料酒盐糖,鸡精,生抽,搅拌均匀备用。
3. 菠菜洗净备用。
4. 用开水焯烫备用。
5. 用料理机把菠菜打蓉,成菠菜汁备用。
6. 把调好的豆腐肉末,塞进豆腐的空处,碗里放少许水,加盐,鸡精,让豆腐,入味,放入蒸锅,蒸10分钟即可。上面放一只枸杞配色。
7. 装盘,盘底放入菠菜汁,成品图。
小贴士
这道菜的关键,是豆腐不好入味,选择不老不嫩的豆腐,蒸豆腐时,碗里放水加盐,就是让豆腐入味。