鸽子蛋有动物人参的美誉，可见滋补功效有多么大了。那么，孕妇可以吃鸽子蛋吗？今天不妨来小编讲讲。
孕妇可以吃鸽子蛋吗？答案：可以！
鸽蛋对孕妇有益，它含有大量优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分，磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等各种成分，易于消化吸收。鸽蛋乃孕妇、儿童、病人等人群的高级营养品，也是宴席上不可或缺的菜品。
鸽子蛋的食疗作用：
鸽蛋味甘、咸，性平；
具有补肝肾、益精气、丰肌肤诸、助阳提神，解疮毒，治疗阳痿、营养不良；
主要作用在于自己肾虚所致的腰膝酸软，疲乏无力，心悸失眠等症；
在麻疹流行期间，让小儿每日食两枚煮熟的鸽蛋，既可预防麻疹又有解毒功效；
有贫血、月经不调、气血不足的女性常吃鸽蛋，不但有美颜滑肤作用，还可能治愈疾病，会使人精力旺盛，容光焕发，皮肤艳丽。
孕妇吃鸽子须知：
1.孕妇喝鸽子汤每月一次即可；
2.鸽子有回奶的作用，哺乳期慎吃；
3.鸽子补身，多吃易上火，不要和其他补物同食。
孕妇能吃鸽子吗？鸽子可是个宝，孕妈妈吃对了，益处那是相当的多！鸽子的做法有很多种，营养专家认为最适合孕妇的吃法是炖汤。
