孕妇在怀孕期间吃东西要格外的注意，尤其是一些补品，如果食用不当就会造成一定的负面影响。那么，孕妇吃鸽子蛋好不好呢？
鸽子蛋是一种营养价值非常好的食物，吃了对身体特别好。鸽子蛋个鸽肉一样，含有丰富的维生素、蛋白质和铁等成分，鸽子蛋对女人特别滋补，是滋阴补肾的佳品，同时还被称为“动物人参”.那么，对于孕妇来说，可以吃鸽子蛋吗？孕妇吃鸽子蛋好吗？孕妇吃鸽子蛋的作用有哪些呢？下面就跟随小编一起详细了解一下吧！
孕妇吃鸽子蛋好吗？鸽子蛋含有大量优质蛋白质及少量糖分和少量脂肪、并含铁、钙、磷脂、维生素B1、维生素A、维生素D等营养成分，易于吸收消化。鸽子蛋对于儿童、孕妇、病人等人群来说都是高级营养品，也是宴席上的一道时尚菜。那么，孕妇吃鸽子蛋的作用有哪些呢？
孕妇吃鸽子蛋作用1:治疗孕妇头晕等症状
鸽子蛋对有腰膝酸软、肾虚气虚，心悸、疲乏无力、头晕等症状的孕妇有很好治疗作用。所以，有以上症状的孕妈妈可以适当的吃鸽子蛋。
孕妇吃鸽子蛋作用2:预防小儿麻痹症
鸽子蛋具备的钙、磷的含量在蛋类中相对较高，这些成分有助于预防小儿麻痹的功效。所以孕妇常吃鸽子蛋，可以帮助肚子里的胎儿预防小儿麻痹症。
孕妇吃鸽子蛋作用3:明亮胎儿眼睛
很多孕妇吃鸽子蛋完全的因为使胎儿以后的眼睛更明亮更漂亮些。如果您想宝宝出生后有一双漂亮的眼睛，不妨在怀孕期间每天吃3个鸽子蛋，这可以使宝宝的眼睛水汪汪的。
孕妇吃鸽子蛋作用4:促进孕妇食欲
孕妇吃鸽子蛋还有助于帮助孕妇促进食欲。鸽子习性清洁，安静，主要以麦子、玉米、谷物、豆类等植物性食料为主，这可以帮助孕妇降低血脂血压，促进食欲等等。
孕妇吃鸽子蛋作用5:促进血液循环
蛋黄是鸽子蛋之精华所在，专家提醒：孕妇吃鸽子蛋，最好以蛋黄为主。鸽子蛋蛋黄有改善皮肤中弹力纤维性、皮肤细胞活性、增加血色素、改善血液循环等功能。
看完上文的介绍之后，相信大家对孕妇吃鸽子蛋的作用已经有所了解。虽说孕妇吃鸽子蛋有很多的好处，但是也有注意量，不能过多食用，否则营养过剩容易造成巨胎，给顺利生产带来麻烦。
