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酸笋专题新闻

酸笋炒牛肉

好妞妞食品网 By 胡光帅 阅读(574) 2021/1/14

酸笋真是让人又爱又恨,嫩嫩的笋腌制后口感更脆嫩,喜欢的人闻了馋得受不了,不喜欢的人就被熏得受不了的味道,每次忍不住吃的停不下来。但毕竟属于发物,在湿气重的南方吃多了容易"发",控制量解解馋,除了米饭,煮面条煮螺蛳粉吃白粥配上它,这鲜香酸辣的味道真的很诱人。

用料

酸笋200克

牛里脊80克

蚝油2勺

蒜1瓣

指天椒2个

湖南线椒2个

料酒2勺

生抽1勺

淀粉1勺

白糖1勺

花生油适量

酸笋炒牛肉的做法

牛里脊肉垂直纹路切薄片,花生油、料酒、生粉、酱油大概按照3:2:1:1的比例,把牛肉片抓匀腌十几分钟;酸笋切细条,热锅里干炒一下,这一步可以去掉酸笋里面的水气和过多的发酵酸味,笋的鲜甜突出一些味道更柔和,翻炒到去掉表面大部分水分就可以盛出;(觉得麻烦省略这一步也行,后面按照喜好自行增减调味)热锅热油爆香大蒜粒和辣椒粒;

加入腌好的牛肉片大火快速翻炒;

牛肉片即将断生的时候加入酸笋,生抽、蚝油、白砂糖调味,快速翻炒均匀就可以出锅了。翻炒时间不用太长,不然牛肉就老啦。



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