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黑米粥专题新闻

黑米粥怎么煮容易烂,黑米粥的做法大全

好妞妞食品网 By 张泽文 阅读(605) 2019/1/10

黑米粥

黑米粥的做法

制作材料

主料:黑米150克

调料:赤砂糖15克

制作流程

1、黑米淘洗干净,在冷水里浸泡3小时,捞起,沥干水分。

2、锅中加入约1500毫升冷水,将黑米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时。

3、待粥浓稠时,放入红糖调味,再稍煮片刻,即可盛起食用。

红豆黑米粥的做法

主料

100g黑米、50g银耳、50g红枣、50g花生米、适量冰糖制作方法

1、准备好黑米

2、把黑米先浸泡两个小时,时间充足可泡更长时间3、泡好的黑米和其它原材料

4、洗净,加入冰糖,多加点水,我的电饭锅不是全自动的,煮沸把盖掀开点,煮两小时5、有个小技巧,如果想更粘,可以加少许碱,这样熟得快点,煮出来也更粘,时间充足就不用这样了6、这粥可以热喝也可以凉喝。甜甜的粘粘的很养人哦黑米粥怎么煮容易烂?生活中,很多朋友都喜欢喝黑米粥。对孕妇来说,常食此粥,有利于孕妇及胎儿的健康,尤其对胎儿的大脑发育有着特殊作用。

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