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它营养价值极高，人称“三代果”，坚果中的奢侈品，很多人没吃过
中华之大，无奇不有，各种水果蔬菜应有尽有，中国人还有一大爱好：嗑瓜子，尤其是逢年过节，不论男女老少，人人一把瓜子，一边唠嗑一边嗑瓜子，坚果是必不可少的角色，开心果、杏仁、松仁、榛子等等。今天，笔者要为大家介绍一种不常出现在寻常百姓家的坚果，被称作是坚果中的奢侈品，它就是香榧，也叫做野杉子、玉榧、中国榧、榧树、妃子树等。 详细>>
三代果2019/10/29 -
如今坚果正在走进人们的世界，巴旦木富含营养价值高，种植方法呢
如今坚果盛行，正在逐渐走进人们的生活中。虽然坚果价格一直很高，但还是阻挡不住人们购买的欲望，因为现在物质条件富裕了，人人追求的都是身体健康，只要对自己身体有益的东西都会去补充。巴旦木富含维生素E，对皮肤有很好的保健作用，能够保湿，护肤，并且延缓衰老。经常吃巴旦木可以保护肠道的健康，能够有效的保持体重、控制血糖。巴旦木的营养价值这么高，你知道怎么种植巴旦木吗？ 详细>>
坚果2019/10/29 -
营养又好吃的4种坚果，果树长什么样？第三个果子成熟时，真漂亮
说起坚果相信大家都非常的熟悉，在我们的生活中见过的种类是有很多的，而且坚果的营养价值也是非常的高，所以很多人都是特别喜欢吃的，但是相对来说坚果的价格会高一些，所以也成了一种非常奢侈的小零食。我们经常吃各种各样的坚果，比如腰果，杏仁，核桃，还有榛子，它们的味道都是非常好吃的，但是它们的外壳却都非常的坚硬，当然营养价值非常的高，我们经常吃它的话，对身体也是有很大好处的，但是你们知道他们的果树是长什么样 详细>>
坚果2019/10/29 -
好吃还不贵的几种干果，营养价值也很高，最后一种你吃过吗？
现在在我们的生活中有很多的人都是特别的喜欢吃一些零食的，而且现在我们可以吃到的零食也特别的多，不过在选择零食的时候还是要选择一些健康一些的零食的，如果说到健康一些的零食的话，那就要数干果类了，在我们的生活中我们可以吃到的干果类的零食也特别的多，今天就来跟大家分享几种好吃还不贵的干果类零食，而且这些干果类的零食营养价值也特别的高，最后一种你有没有吃过呢？ 详细>>
坚果2019/10/29 -
吃坚果竟有利于心血管健康？原来这些年我们都小瞧它了…
近日，美国心脏协会在《Circulation Research》杂志上发表的一项最新研究，无疑让坚果火了一把。研究是怎么说的呢？ 详细>>
坚果2019/10/29 -
新疆人最爱的6种干果，全吃过真是“土豪”，哪一种是你最爱呢？
中国有着多个省市和自治区，每个民族都有自己的特色美食和小吃。比如河南的大枣、东北的煎饼、广西的米粉，都非常的出名，受大家欢迎。新疆是我国的一个自治区，靠近我国西北处，面积辽阔，自然气候独特。新疆被人们称之为不夜城，并且昼夜温差大，所以当地产的水果味道非常的甜，很多人都非常的爱吃。 详细>>
干果2019/10/23 -
什么坚果营养价值高 这三种坚果别错过
春节美食里，坚果是最常见的一款。坚果属于脂肪和蛋白质都很高的高热量健康食品。因为其富含多重维生素和矿物质，以及优质蛋白质与脂肪，所以它们是健康的。但是同时也因为脂肪含量高，所以热量也比较高。从减肥的角度，不宜大量的吃。每天控制在30克左右为佳，捏起来就是一小抓。 详细>>
坚果2019/10/23 -
世界排名名列前4的坚果，你知道是哪4种吗？第3种很少有人吃过
咚咚咚，小菜又来了，大家好我是小菜带你了解各种美食资讯，美食离不开我们的生活，我们也离不开美食，如果你喜欢做饭，那你一定要关注我带你了解各种美食资讯，提高你的厨艺与知识，今天为大家带来的资讯是世界排名名列前4的坚果，你知道是哪4种吗？第3种很少有人吃过。 详细>>
坚果2019/10/23 -
这5种常见的坚果，营养价值高养生效果好，但也要注意好2点
马上要到年底了，很多人也已经在准备年货了，而坚果是年货中必备之一。因为，坚果不仅好吃，而且对身体是非常有益的，那么，有哪些坚果是年货中常备呢？ 详细>>
坚果2019/10/23 -
农村这种美味坚果，长在松树上，营养价值高被称为长寿果
在农村，生长着各种各样的野菜、野果、野生菌等野味，这些都是农村里的宝贝，是大自然馈赠给农民的美味，而且都是纯天然的，可遇不可求，有钱也难买得到。不过有些宝贝，人们并不懂得它的价值，更不知道它可以吃，白白浪费了这些天然美食，真是可惜了。 详细>>
美味坚果2019/10/23
