五仁月饼里的“五仁”是杏仁、桃仁、橄榄仁、芝麻仁和瓜子仁。
五仁月饼是中国最传统的一种月饼,使用核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、莲蓉、红小豆、枣泥等材料作馅,这些各种种类的植物种子含有很多不饱和脂肪酸高,和油酸、亚油酸,对人体有保健效果,可以起到软化血管,提高人体免疫力,补充铁、锌矿物质的作用。
制作五仁月饼的时候使用面粉、白糖、菜油、猪油、鸡蛋等材料和面皮,再将混合了玫瑰糖、核桃仁、花生米、松子仁等材料的馅料包裹进去。然后用模子按压成各种月饼的形状,摆盘烘烤后就是五仁月饼了。
关于五仁月饼还有一个创说,据说在很久以前天上有十个太阳,将大地烤的寸草不生。神射手后羿为了拯救百姓,射掉九个太阳。大家都感激他的功德,使得天上的神仙也知道了他。王母娘娘就将两颗仙丹送给了他,告诉他与妻子每人服用一颗就可以长生。
后羿的妻子嫦娥误服两颗仙丹,结果就月亮上还有个身影酷似妻子嫦娥,这才知道妻子已经成为了月仙。
他就在庭院里的桌子上放上嫦娥平日爱吃的水果和点心,看着遥远的妻子,伤心地怀念着她。因为嫦娥飞升的那天正好是八月十五,被后羿救过的百姓们听说了这件事,也也纷纷在月下摆设香案,祈祷有一天后羿可以与妻子再次相聚。
后来慢慢的随着时间的推移,拜祭的食品被大家合在一起,做成了月饼,这就成了中国最早的五仁月饼,而中秋节拜月吃月饼也成了民俗。
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