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酸辣的美味酸豆角

好妞妞食品网 By 志平 阅读(779) 2016/8/11

酸豆角是以豆角、花椒等食材制成的一道美食,味道酸辣。豆角含有丰富的优质蛋白质、碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。

酸豆角

材料:豆角3斤、辣椒半斤、蒜3两、姜1块、盐半斤、凉白开水适量、泡菜坛1个

制作方法:

1、泡菜坛用无油布反复清洗干净,沥干水份备用

2、豆角、辣椒、蒜、姜也分别清洗干净,沥干水分

3、将蒜和姜全部放置泡菜坛最底层,再放一半辣椒,撒上五分之一的盐

4、将一部分豆角饶成小圈轻轻放进泡菜坛,再放剩下的辣椒,放好后,再撒上五分之一的盐,腌酸豆角放多少盐合适

5、接着放剩下的豆角,放置的过程中,一边放一边用力将豆角往下压,待豆角全部放完后,撒上剩下的盐,再慢慢往泡菜坛中注入凉白开水,水的量以没过豆角为准

6、以上工作准备完成后,盖上泡菜坛,然后在泡菜坛的周围加少许水,能露出盖子外围即可,大约2周左右时间,酸豆角就腌制入味

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