无限表白安康鱼,我爱的不可自拔的一款鱼。虽然丑,可是无敌美味,吃法也多样,日本人爱安康鱼火锅,我们国内,爱家常炖煮,反正都好吃,哈哈哈??…用料
安康鱼1条(6斤4两)
带皮五花肉30克
姜3块
带皮大蒜8瓣
辣椒2个
小葱2根
料酒6勺
蚝油4勺
红烧汁2勺
生抽5勺
米醋2勺
做法:
1.安康鱼的胃是精华,但是不易清洗,不要着急,我告诉你小妙招:先用食盐使劲搓揉,会出来很多粘液,然后加入面粉搅拌均匀,所有脏东西都会被面粉次吸收,只用冲洗干净就
2.安康鱼一条基本都要在5斤以上,要选择鱼肚子小的,眼睛明亮,鱼皮亮堂堂的嗷!鱼太大一条,鱼铺boss贴心帮我摘除内脏并剁成块!
3.大锅内放入适量食盐、姜片,水开后放入安康鱼块,并倒入适量料酒。焯水约6分钟。
4.安康鱼清洗再干净,焯水时会有大量的浮末,说明还需要进行二次清洗。
5.焯水时间不易太久,不然鱼肉里面的鲜甜味流失严重就太可惜了!焯水后二次清洗后,鱼块是不是白嫩嫩哒吖!,敲重点:安康鱼的鱼皮、软骨才是最美味的,鱼肉虽然也细腻嫩白,可我更爱软骨和皮的鲜美!
6.配料备菜:生姜、大蒜、辣椒洗净备用。
7.锅里炸一点带皮猪油渣备用。相信我,猪油渣香脆的口感混合到安康鱼里面会带来口感上的碰撞嗷!
8.锅里倒入适量的油,下生姜大蒜爆香。(带皮大蒜耐煮,汤头不易浑浊)。
9.倒入安康鱼块和辣椒,先不要着急翻炒,鱼肉容易碎。
10.加入6勺料酒炝香,依次加入:4勺蚝油、4勺红烧汁、5勺生抽。
11.加入莫过鱼块的量的“热开水”,开大火煮开约15分钟,转小火慢慢炖煮约25分钟,一定要有耐心,慢慢炖至鱼骨都酥烂才美味嗷!
12.加入2勺米醋提味后开大火收汁,调味后加入小葱段和提前炸好的带皮五花肉猪油渣,搞定