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鹌鹑蛋的药用价值
鹌鹑蛋有“动物人参”和“卵中极品”之称，可见其营养价值绝对不一般。在中医的眼中，鹌鹑蛋和鹌鹑一样，历来都是食物中的珍品，且具有很高的药用价值，古代为帝王将相食用，故有宫廷珍贵食品之名。 详细>>
鹌鹑蛋2015/12/18 -
鹌鹑蛋做法大全 全方位满足你的味觉
鹌鹑蛋虽然很小，但包含的“能量”可不小，不仅营养丰富，而且还有着很好的护肤、美肤的作用，然而鹌鹑蛋怎么煮就成了一个很实在的问题，除了简单的水煮外，到底鹌鹑蛋怎么做好吃呢？ 详细>>
鹌鹑蛋2015/12/18 -
鹌鹑蛋营养丰富 吃鹌鹑蛋也要注意搭配
鹌鹑蛋营养丰富，是价格极高的蛋类之一，但你知道吗？有些食物不适合和鹌鹑蛋一块吃。我们也叫做是鹑鸟蛋或者是鹌鹑卵，鹌鹑蛋被人们誉为是动物中的人参，可见鹌鹑蛋营养价值之高，鹌鹑蛋是最为常见的滋补食疗的佳品，我们可以用鹌鹑蛋做出很多的药膳来，所以鹌鹑蛋非常受到人们的喜爱。 详细>>
鹌鹑蛋2015/12/18 -
“动物人参”鹌鹑蛋
鹌鹑蛋相信大家都吃过，虽说鹌鹑蛋不像鸡蛋那么常见，但它的种营养价值是很高的，有“动物人参”之称。鹌鹑蛋有着丰富的蛋折制裁，维生素，脑磷脂，钙，铁，氨基酸可以说一颗小小的鹌鹑蛋里面的营养成份可是非常丰富的。 详细>>
鹌鹑蛋2015/12/18 -
没想到鹌鹑蛋也有补脑的效果
小编只知道核桃补脑，没想到鹌鹑蛋也有补脑的效果，所以小编也恶补了一下知识，赶紧买点鹌鹑蛋补补脑吧。学生、上班族用脑过度，会产生头昏眼花、理解力和记忆力下降，反应迟钝，以及学习和工作效率降低等一系列恶性连锁反应。为了给大脑补补营养，学生和上班族不是在吃这个补品就是在买那个保健品。其实，与其花那么多钱买“化学食品”，不如每天吃几个鹌鹑蛋，这可是天然的“补脑丸”！ 详细>>
鹌鹑蛋2015/11/24 -
鹌鹑蛋是脑力劳动者的天然“补脑丸”
英国一项最新研究发现，鹌鹑蛋是脑力劳动者的天然“补脑丸”。 详细>>
鹌鹑蛋2015/10/19 -
鹌鹑蛋的营养价值和食疗作用
鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，每百克可食部含蛋白质12.8克，脂肪11.1克，碳水化合物2.1克，维生素A337微克，硫胺素0.11毫克，核黄素0.49毫克，维生素E3.08毫克，钾138毫克，钠106.6毫克，镁11毫克，锰0.04毫克，锌1.61毫克，铜0.09毫克，磷180毫克，硒25.48毫克，胆固醇515毫克。 详细>>
鹌鹑蛋的营养价值2015/8/7 -
鹌鹑蛋有什么功效
鹌鹑蛋在生活中经常被食用到，我们食用任何食物都是为了吸收到对身体有益的营养，那么食用鹌鹑蛋也是相同的道理。不过根据不同人的口味我们把食物都会创新出各式各样的品种。鹌鹑蛋一般都是被使用在煮汤中，它的营养价值还有功效都是存在的，这也是人们为什么去换着花样去食用它的原因。 详细>>
鹌鹑蛋的功效2015/8/7 -
盘点鹌鹑蛋的4大功效 吃出健康美食
相信大家对鹌鹑蛋都不陌生，但是生活中却很多人会选用鸡蛋来补充营养。其实，鹌鹑蛋虽然小巧玲珑，但是它的养生效果却不容小觑。下面，让我为大家介绍鹌鹑蛋的4大养生功效以及为大家推荐几款美味又养生的鹌鹑蛋食谱。 详细>>
鹌鹑蛋2015/8/7 -
吃鹌鹑蛋对身体有什么好处
吃鹌鹑蛋对身体有什么好处？鹌鹑蛋可辅助治疗浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、肝大、肝硬化、腹水等多种疾病。 详细>>
鹌鹑蛋2015/8/7
