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鹌鹑蛋和鸡蛋哪个更有营养？
鸡蛋，几乎每家冰箱都有储备吧？而鹌鹑蛋则没有如此高的待遇。到底鸡蛋和鹌鹑蛋哪个更有营养？你适合吃鸡蛋还是鹌鹑蛋呢？ 详细>>
鹌鹑蛋2015/8/7 -
鹌鹑蛋去皮完好无损小技巧
鹌鹑蛋小巧可爱，是小朋友看到就会喜欢的一款食物，不管你是煮熟直接吃，或是用它入菜都非常的营养美味，但是很多人头疼的是去皮 详细>>
鹌鹑蛋去皮2015/8/7 -
鹌鹑蛋怎样煮容易去皮
首先买回的鹌鹑蛋用小毛刷把表面刷洗干净，这步也很重要，因为鹌鹑蛋表面会有残留的粪便，所以要逐个刷洗干净，然后放入煮锅，再加入没过蛋身的清水烧开后煮5至8分钟。 详细>>
鹌鹑蛋,鹌鹑蛋去皮2015/8/7 -
鹌鹑蛋食疗偏方的做法
鹌鹑蛋2015/8/7 -
鹌鹑蛋的营养价值比鸡蛋高吗？
鹌鹑蛋比鸡蛋贵很多，有时一斤鹌鹑蛋的价格是一斤鸡蛋的两倍。鹌鹑蛋的营养价值真的这么高吗？ 详细>>
鹌鹑蛋2015/8/7 -
鹌鹑蛋的营养成分及食料作用
鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处，故有"卵中佳品"之称。 详细>>
鹌鹑蛋2015/8/7 -
鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋
俗话说：“要吃飞禽，鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、蛋，味道鲜美，营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品，在营养上有独特之处，故有 "卵中佳品"之称。近圆形，个体很小，一般只有５g左右，表面有棕褐色斑点。鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，有较好护肤、美肤作用。 详细>>
鹌鹑蛋2015/8/7 -
鹌鹑蛋的营养价值
鹌鹑蛋的营养价值高，与鸡蛋相比，蛋白质含量高30%，维生素B1高20%，维生素B2高83%，铁高46.1%，卵磷脂高5.6倍，并含有维生素P等成分。 详细>>
鹌鹑蛋2015/8/7 -
鹌鹑蛋做法大全
鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋，丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质，可补气益血，强筋壮骨。 详细>>
鹌鹑蛋2015/8/7 -
水煮鹌鹑蛋怎么做？
水煮鹌鹑蛋怎么做？煮好的鹌鹑蛋最好是放在带盖子的容器里，盖上盖子，用力摇晃几下，这样更容易剥壳。 详细>>
鹌鹑蛋2015/8/7
