我们都希望自己永远拥有一口洁白健康的牙齿，因而采取各种方法来保护自己的牙齿。但是很多人并不了解在我们平时的饮食当中我们也应该多注意，因为很多食物本身对牙齿就有害。 详细>>
秋天到了，冬天不会远了，冬天让身体倍棒，怎能少得了炖鸡？鸡肉里含有非常优质的蛋白质，还含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，对冬季御寒强身很有帮助，而三黄鸡又是鸡肉里蛋白质含量较高的，建议大家冬天经常用栗子炖三黄鸡吃，具有非常好的滋补效果。 详细>>
我们都知道有些食物搭配着吃更营养，下面小编告诉你吃肉的时候配点蒜，会更美味更营养。 详细>>
只有各项符合规定要求的产品，消费者才可购买。其中标识的主要内容是：保健食品品名、生产单位、保健食品批准文号、主要原料、功效成分、保健功能、适宜人群（不适宜人群）、注意事项、日期标示（保质期）等。详细>>
据专家的研究发现：山野菜长期生长繁衍在深山幽谷、茫茫草原等自然环境中，有很强的生命力，且具有未受污染的优越性。人们采摘入菜，具有质地新鲜、风味独特、营养丰富的特点。 详细>>
莲藕对人体健康的维持，心脏系统的保健、排泄功能的正常均有帮助。因含有维生素C，类胡萝卜、黏液蛋白、卵磷脂之故、在植物中很少像藕一样含有维生素 B12，加叶酸和铁是造血原料，卵磷脂虽量少与蛋白质等作用，使体内毒素排除干净，可消除肥胖、生理失调、自律神经失调、并使心血管健全。 详细>>
据一些业内的专家研究：阴虚：阴分不足，津血亏损，滋润、荣养不够的病理变化；因阴不制阳，也可出现阳相对亢盛的虚性机能亢奋的病理变化。通俗来讲就是你该养生强身壮骨了。 详细>>
不管是冬季还是炎热的夏季，火锅是很多人爱吃的食物。火锅虽味美，但也暗藏伤害，不得不防，因此，吃火锅要注意很多方面，下面就讲一下吃火锅的注意要点 详细>>
据了解发现，脸型的分类方法很多。在古时候绘画理论和面相书中就有各种各样的分类法，并对脸型赋予了人格的内容。瓜子脸上部略圆，下部略尖，形似瓜子，一般又称为鹅蛋脸。在众多脸型之中，瓜子脸是最美的一种脸型。想要拥有瓜子脸就要下面几种食物哦！ 详细>>
相信我们周围很多朋友都喜欢吃海带，海带有很丰富的营养，这是公认的，可是你详细的了解它的功效吗？你知道在吃的时候有什么禁忌吗？ 详细>>
当我们面对山珍海味，鸡鸭鱼肉时，瓜果蔬菜就会变得黯然失色，其实，有些蔬菜不但吃起来清淡可口，还有一些鲜为人知的养生功效。 详细>>
在中医学上，枸杞子经常作为一种配药出现在药方上，其实，枸杞子与其说是一种药物，不如说它是一种保健品，久服枸杞子坚筋骨，轻身不老，明目安神，令人长寿。 详细>>
