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腰果的营养常识有哪些
腰果是很多都比较吃的坚果,像腰果的营养价值和功效是非常多的,那么关于腰果的营养常识有哪些,你了解吗?相信很多人还是不太了解的,那么下面就让我们一起来了解一下吧。生活中爱吃腰果的你赶快来看看吧。 详细>>
腰果2016/1/18 -
腰果的营养价值有那些
腰果含有丰富的油脂,蛋白质,碳水化合物,不饱和脂肪酸,钾钙钠等矿物质和各种维生素等营养物质,据测定,每100克腰果就含有503毫克钾,食用腰果可以帮助我们控制血压,调节体液的酸碱平衡,维持神经兴奋性和心肌运动的正常,因而腰果对人体的好处颇大,值得推荐。 详细>>
腰果2016/1/18 -
腰果的基本介绍
腰果因其坚果呈肾形而得名,腰果果实成熟时香飘四溢,甘甜如蜜,清脆可口,为世界着名的四大干果之一。腰果是一种营养丰富,味道香甜的干果,即可当零食食用,又可制成美味佳肴。 详细>>
腰果2016/1/18 -
腰果的各种做法
腰果是我们不陌生的一种坚果食品,腰果营养丰富,腰果的功效和作用有很多,关于腰果的各 种做法你了解吗?吃货们有口福了,下面就赶快来了解一下腰果的各种做法吧。 详细>>
腰果2016/1/18 -
腰果的作用有哪些
大家一定都吃过腰果吧,腰果本身的营养价值很丰富,做法也很多,那么大家知道腰果的有哪 些吗,爱吃腰果的你赶快来学习一下,腰果的作用有哪些吧。 详细>>
腰果2016/1/18 -
腰果的功效有哪些
腰果树的经济价值很高,它自身含有的果丙酸可拿来酿酒,果仁有很高的营养价值,里面还含 有脂肪、蛋白质和碳水化合物。下面就让我们来了解一下腰果都有哪些功效吧。 详细>>
腰果2016/1/18 -
腰果的食用方法有哪些
随着生活水平的提高,近些年来人们越来越喜欢吃坚果,坚果食品成为人们休闲娱乐是必不可 少的食品,像腰果,相信大家都不陌生吧,那么腰果的使用方法有哪些呢,下面就让我们来了 解一下吧。 详细>>
腰果2016/1/18 -
腰果有补肾的作用吗?
单从字面理解,腰果似乎是对腰部有作用,当然这种理解是错误的,其实小编像说的是腰果补肾吗?这个问题是需要我们好好研究的,我们只有了解了腰果的营养成分和腰果在养生上面的功效和保健作用,我们才能正确的回到出腰果到底能不能补肾。我们的中医讲究的是以形补形,而腰果外表很像我们的肾脏,那么腰果真的就可以补肾吗? 详细>>
腰果2015/12/16 -
冬天柚子大量上市,我们有哪些诀窍来挑选?
秋冬季节中,时令水果不是很多,橘子、柚子、橙子是主打水果,柚子属于低脂水果,因此备受大众喜爱。我国中医认为,柚子味甘酸,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。 详细>>
柚子2015/12/16 -
腰果怎么炒着吃?
腰果作为坚果的一种有很高的营养价值,我们平常都是直接食用腰果,但腰果和其它肉类蔬菜搭配炒着吃也一样营养美味。 详细>>
腰果2015/11/25