腰果是我们不陌生的一种坚果食品,腰果营养丰富,腰果的功效和作用有很多,关于腰果的各 种做法你了解吗?吃货们有口福了,下面就赶快来了解一下腰果的各种做法吧。
腰果辣味鸡
材料
鸡腿肉,酒,盐,糖,味精, 白胡椒,太白粉,腰果,红葱头碎,姜蒜碎,泡椒,青辣椒片 ,西芹,红椒,鸡肉
做法
1、将鸡腿肉切成小块状,用酒、盐、糖、味精、白胡椒、白粉抓匀,腌制半小时左右;
2、进炒锅用点油炒干水份,炒断生,取出;
3、腰果(Trader Joes 买的烤熟的腰果)再用油炒一下香,备用。
4、炒锅用油炒香红干辣椒, 加红葱头碎、姜蒜碎、泡椒、青辣椒片炒香;
5、加西芹、红椒,加鸡肉炒拌匀,喷韶酒,加耗油再炒几下,加腰果拌匀出锅。
西芹百合炒腰果
西芹百合炒腰果
材料
主料:西芹,百合,腰果
佐料:姜末,油,盐,鸡精,香油
做法
1、西芹切片,胡萝卜切片。
2、水中放入少许的盐和油,将西芹和胡萝卜焯水,过凉水备用。
3、将腰果凉油下锅,慢慢炸成金黄色。
4、锅内留油,放入姜末煸出香味。
5、倒入西芹和胡萝卜片煸炒。
6、倒入百合继续煸炒,并调入少许盐。
7、最后放入炸熟的腰果,加鸡精,勾薄芡 ,淋入几滴香油,出锅盛盘即可。