美味营养的奶油蘑菇汤

要想做出一份美味佳肴的汤来，首先要有蔬菜，这是对于爱青菜的人来说的，其实自己可以根据自己的喜爱添加食材，现在和大家分享我最爱的奶油蘑菇汤做法。

原料：蘑菇、奶油、牛奶、黄油、洋葱、胡萝卜、食盐、茶叶等。

奶油蘑菇汤的做法

1.取一个锅，加入2碗水，加入适量牛奶，新鲜奶油，然后开始用文火煮;

2.蘑菇切片，胡萝卜切丝，洋葱切碎待用;

3.在煎锅中放一小块黄油，放入碎洋葱，翻炒爆香，然后依次加入胡萝卜炒，如果觉得干可以再放黄油下去，然后放盐，待番茄皮脱落就可以倒入奶油汤中，继续烧煮。

4.还是用黄油翻炒过蘑菇后，再放到汤里;

5.最后用旺火把汤煮开，装盘后撒点茶叶即可食用。

奶油蘑菇汤的营养

蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。