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扒皮鱼专题新闻

红烧扒皮鱼

好妞妞食品网 By 胡光帅 阅读(369) 2020/11/14

“说起这扒皮鱼,长的可真是太丑了,宽宽的鱼身,小小的嘴巴和眼睛,看起来真有意思。这鱼除了那根突出于鱼背的硬骨外,最特别的是身上那张粗糙如砂纸的鱼皮,因为这一缘故,必须把皮扒掉才能烹煮,也因此换来了“扒皮鱼”这一俗称。     扒皮鱼的肉质细腻,营养丰富,而且刺少,非常适合老人和儿童食用。”

食材明细

主料

扒皮鱼 1条

辅料

葱 10g

姜 5g

蒜 5g

酱油 10ml

美极鲜 10ml

醋 10ml

白酒 5ml

白砂糖 5g

清水 适量

盐 适量

花生油 25ml

咸鲜口味

烧工艺

廿分钟耗时

普通难度

红烧扒皮鱼的做法步骤

1没有去皮之前的扒皮鱼。

2将扒皮鱼去皮,及内脏洗净。

3在鱼身两面打一字刀。

4热锅下油,放入扒皮鱼。

5两面都煎一下。

6加入所有的调料炒匀大火烧开。

7盖盖转小火烧10分钟关火。

8盛盘即可。

小窍门

烧鱼时加白酒可以去腥提鲜。


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