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养生杂粮粥专题新闻

阿胶杂粮粥,营养养生,拒绝亚健康!

好妞妞食品网 By 小芳 阅读(364) 2018/12/20

放假期间大鱼大肉期间,一定要结合粗粮哦。今天 的这一款阿胶粗粮粥就很不错,朋友们喜欢也可以试一下哦。

阿胶杂粮粥

原料:杂粮、红枣、阿胶粉、红糖、枸杞。

做法步骤:

第1步、备好所用食材。

第2步、将红枣及粗粮用清水泡洗。

第3步、将泡洗好的食材控水入电饭煲里。

第4步、加入平时煮粥的水量。

第5步、选择煮粥模式进行烹饪。

第6步、煮好之后加入葡萄干及枸杞。

第7步、再加入红糖块调味。

第8步、最后加入阿胶粉拌至均匀融合即可。

第9步、这样子一份阿胶杂粮粥就完成了。

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