深海鱼油是一种不饱和脂肪成分,是从深海鱼类中提炼出来的营养品,主要的成分是EPA和DHA,海产品肥鱼中含EPA和DHA营养成分量最高,某些淡水鱼以及其他动物食物中也含有少量的这种成分,深海鱼油的用途有很多,现在一些药房里面都有这种产品出售,因深海鱼油的功效全面,深受不同人群的欢迎,下面就给大家介绍一下深海鱼油的用途有哪些,不同人群吃了深海鱼油对身体有什么作用?
1、深海鱼油抗衰老深海鱼油具有抗衰老的功效,因为深海鱼油含有较多的ve营养成分,ve能够减慢细胞的衰老,可以延缓细胞氧化而变得老化,可以改善细胞的正常功能,深海鱼油通常用来制作香料以及化妆品和卫生用品等,人的皮肤在干燥的环境下最容易变得干裂,皮肤上会出现各种小细纹,皮肤容易干燥的人可以取几滴深海鱼油涂抹在皮肤上的干燥部位,对皮肤可以起到很好的保湿作用,在严寒的冬天更可以防止皮肤被冻伤。
2、深海鱼油降三高、抗肿瘤深海鱼油里面的不饱和酸成分可以溶化血管壁上的胆固醇,可以帮助血管中的胆固醇顺利的排除体外,减少人体血液中的胆固醇含量,食用深海鱼油还可以提升脂蛋白的量,对高血脂人群的降脂能起到很大的作用。深海鱼油可以降低血压,被称为血管清道夫,对心脏血管的疏导和清理有一定的促进作用,还可以帮助老年人降低血液粘稠度减少血栓形成和发生中风的危险。
现在的一些广告宣传深海鱼油零污染,其实并非所有的深海鱼油都是无污染的,最好选择购买知名品牌鱼油产品,除了补充深海鱼油保健产品,在平时生活中也可以多吃鱼类食物,可以或多或少补充dha营养成分的。