补血粥的做法
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补血养生杂粮粥的做法
紫米有补血益气、暖脾胃的功效，对于胃寒痛、消渴、夜尿频密等症有一定疗效。此外，糯性紫米粒大饱满，黏性强。而且紫米饭清香、油亮、软糯可口，营养价值和药用价值都比较高，具有补血、健脾、理中及治疗神经衰弱等功效。 详细>>
补血养生杂粮粥2018/12/24 -
补血养生粥的做法
补血养生粥适用于血虚所引起的面色苍白，还可以消除皮肤黑斑与黑眼圈。还具有益气补血的功效，那么美味的补血养生粥该怎么做呢？ 详细>>
补血养生粥2018/12/24 -
女人喝什么粥最补血 教你7款自制补血养颜粥
只有好的气色才会有好的面容，而好的气色的前提则是血气充足，那么你知道女性应该如何食疗补血吗?女人喝什么粥最补血呢?下面就教大家补血养颜粥的做法，总有你喜欢的那一款哦。 详细>>
补血养颜粥2018/12/24 -
补血吃什么？这4款补血粥最有效！
许多人都有种错误的观念，想要补血就要喝红糖水或者吃阿胶等等补血食物，在这个炎热的夏季，既然不想吃饭，那么多吃一些补血粥也是一种不错的选择。 详细>>
补血粥2018/12/24 -
黑米黑豆莲子粥 滋阴补肾 补血益气
在冬令时节，宜多吃炖煮和黑色的温补性食物，比如黑米、黑豆和黑芝麻等，今天小编推荐的黑米黑豆莲子粥就是一道非常适合在寒冷季节进补的食谱，具有滋阴补肾、补血益气的功效，千万不要错过哟。 详细>>
黑米黑豆莲子粥2018/12/24
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