在冷天气里，大家都爱吃牛肉以补充体力，牛肉可以滋养脾胃，强身健体，确实是很好的食物，然而牛肉是不适宜和一些食物一起吃的，比如韭菜、田螺、栗子、橄榄等等，所以吃牛肉的时候要注意了。详细>>
核桃的存放时间通常比较长的，但前提是要在合适的存放环境，如果保存在干燥通风的环境里保质期会比较长，但如果在潮湿阴冷的环境中的话就很容易变质，所以掌握储存技巧最重要了。详细>>
生活中很多人喜欢吃苏打饼干，一方面是味道比较香，另一方面是吃起来比较方便，但是营养专家明确表示，吃苏打饼干是会长胖的，这是因为饼干里面含有比较高的脂肪。详细>>
芒果虽然好吃，但是我们也需要注意讲究一些饮食禁忌问题，一般来说芒果的话不能够在饭饱后马上食用芒果，而且有些人属于过敏体质的话，吃芒果可能会引起皮炎，所以也不能够盲目食用。详细>>
中国各个地方的人都有腌制酸菜的习惯，但每个地方的天气情况不同，人的口味不一样，所以腌制酸菜的做法也不尽相同，下面为你详细介绍东北人腌制酸菜的做法。详细>>
红枣泡水适合经常熬夜的城市白领，可补肝肾，补气养血，保持面部红润。2、适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人，可以补气护嗓。3、适用孕妇，可以缓解孕期便秘，贫血等症状，而且可增加宝宝的抵抗力。详细>>
没有人不认识花生的吧，也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，他们不适合吃花生的。那么，哪些人群不可以吃花生呢？详细>>
葡萄干又香又甜，营养丰富，许多营养还高于葡萄，每天吃一把能很好地改善贫血。详细>>
坚果经常被当做小零嘴食用，营养价值也很高，但吃坚果你必知三个问题。详细>>
睡眠不好的问题是需要重视的，因为长期睡眠不好，身体免疫力下降，那么就更容易受到疾病的影响，可以熬制静心汤以及安神汤帮助改善，龙眼肉、川丹、酸枣都是调理的食材。详细>>
坚持吃半个月坚果，身体竟然变成什么样子呢？在生活中，坚果是非常受大众喜欢的零食，那么，你知道坚果有哪些吗？常吃坚果的好处有哪些呢？坚果的营养价值有哪些呢？下面我们一起来看看吃坚果有什么好处？详细>>
我们都知道巧克力的原材料是可可豆，主要产自美国和中南美诸国。那么可可豆究竟是如何变身成为巧克力的呢？“Do You Know Where Chocolate Comes From？”就是一部追踪巧克力的制造过程的视频。详细>>
