女性在怀孕的时候就会发现有很多的食物是不能吃了，很多的食物都是有危险的，对于怀孕的女性来说，在饮食上都要十分的谨慎，美味且富含营养的沙丁鱼对于一般人来说都是非常适宜的，那么对于孕妇来说的话是不是也是适宜的呢？详细>>
脂肪消化不良者不宜吃：坚果因同时富含膳食纤维和大量油脂，所以有较强的滑肠作用。凡腹泻、消化道急性感染、脂肪消化不良者，均应暂时避免吃坚果。详细>>
各类坚果，无论是生的、烤的、原味的,都含有必需脂肪酸(又称维生素F)、抗氧化剂、钾、镁、锌、纤维和蛋白质等营养物质。详细>>
可以放，但地瓜干不大会坏，没必要放冰箱。详细>>
有些人早上喜欢吃面包，尤其是赶时间的时候，家里总是买了很多面包存着吃。那么面包有酸味还能吃吗？面包有酸味可以吃吗？详细>>
如何挑选南瓜子呢？详细>>
新年到，年货备好了吗？每年到了这个时候，超市里各种干货炒货上架，喜气洋洋。对于中国人来说，瓜子几乎是必不可少的年货，今天我们要聊的不是别的就是南瓜子。详细>>
到了怀孕之后，有很多要注意的事情。很多宝妈都会纠结，零食到底该不该吃呢？该吃哪种零食呢？其实在怀孕的时候，吃点小零食不仅能够调节不良的情绪，还有利于促进宝宝的大脑发育。详细>>
时下方便面已经成为很多人的日常生活中不可缺少的食物，以为我们生活节奏的加快，所以很多人不能也没有时间静下心来好好吃一顿饭，泡面就成为了加班，出差等等人的首选。详细>>
不论去港式茶餐厅，还是去啃KFC,蛋挞永远是我必点的小食。松脆的酥皮，加上蛋香浓郁的柔软内心，每一口都是满溢的幸福感。虽然不似高大上的法式甜品详细>>
宝宝的饮食营养是宝妈们最关心的话题。在宝宝断奶之后，宝妈就得开始准备辅食，给宝宝提供营养。详细>>
黄豆是人们非常熟悉的一种食物，黄豆可以制作成很多的其他的食物。豆制品是非常有营养健康的，对人体有一定的好处，所以人们通详细>>
