比起其他水果来，它属于柑橘类，维生素c的含量丰富，而且纤维含量也很多，易产生饱腹感，.然而它的热量却很低，可以和西瓜媲美。例如，一片沙田柚（140g）20大卡。瘦瘦果发挥卓越减肥功效的在于它含有丰富果酸等，能有有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸收，从而抑制亢性食欲。且含有特殊氨基酸，能够抑制胰岛素分泌。详细>>
纯天然野生减肥果产于越南湄公河岸边的峡谷，属纯天然野生植物，湄公河的特殊地理环境，使这里生产的减肥果品质优良，经越南科学院植物研究所测定，含有减肥元素及人体需要的多种矿物质，长期饮用无“农残”之忧，属生态保健系列。详细>>
作消暑止渴、利明目、长时间食祛人脂、降低胆固醇，改善血液粘稠密度，对高血压、动脉硬化、冠心病、咽喉肿痛、急性慢性肝炎有明显疗效。经试验和饮用结果证明，能明显降低甘油三脂和胆固醇，长期饮用具有清热解毒，明清肝、益喉润肺，消炎利尿、通便、减肥降脂之功效。详细>>
巧克力相信很多人都不陌生，“醇香细腻，丝滑柔软”是巧克力独有的味道，很多女性朋友都喜欢吃巧克力，吃巧克力当属黑巧克力，近几年来黑巧克力的市场越开越广，得到广大女性朋友的喜爱，那么吃黑巧克力哪个牌子的好呢？下面就让我们来了解一下黑巧克力最好的品牌。详细>>
生活中吃水果是大家必备的，但是怎么样吃水果更营养呢，例如柚子，像柚子的话要如何吃呢，下面就一起来了解一下柚子这样吃功效更好喔，柚子是秋季成熟的水果，有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。详细>>
百合相信大家都不陌生，那么关于百合的功效大家理解多少呢，百合的功效非常的多，其主要的就是在抗癌方面有突出表现，那么大家知道百合的营养价值是什么吗？他有那些具体功效呢？详细>>
坚果是大家都知道的健康营养食物，说道坚果类食物就不得不提一种对抗癌有神奇功效的食物-壳杏仁，壳杏仁是人们日常生活中常见的坚果，但是大家对壳杏仁了解多少呢？壳杏仁的作用是什么呢？详细>>
葡萄柚含有丰富的营养元素如蛋白质，维生素，叶酸，无机盐，纤维素等等，据测定，葡萄柚含有丰富的果胶，这种果胶可以有效地降低胆固醇，适合高胆固醇患者和心血管疾病患者食用。详细>>
葡萄柚品种很多，果实形、色、重量因品种而异。果形有圆形的、扁圆形的。果皮颜色有淡黄色、棕红色和红色。果皮一般都比较光滑。果肉有黄白色、粉红色或深红色。葡萄柚单果重250~400克，最大的可达500克。果肉柔嫩多汁，味酸甜偏酸，微苦，汁液黄白色、粉红色或红色。详细>>
葡萄柚所含热量较低，每100克葡萄柚含有的热量仅为33千卡。葡萄柚中的酶可以影响人体利用和吸收糖分的方式，使糖分有效转化成能量，因此，国外把葡萄柚当做减肥食品。详细>>
葡萄柚是我们生活中比较常见的一种水果，又被称之为西柚，常吃对我们的身体具有不错的养生效果，那么大家知道葡萄柚的功效是什么吗，知道葡萄柚怎么吃吗，又是否知道葡萄柚是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。详细>>
海鲜很多人都爱，味道鲜美、营养丰富，不同的时令适合吃不同的海鲜。冬天适合吃哪些海鲜呢？与此同时，吃海鲜其实也是有讲究和禁忌需要特别注意的，只有这样才不会对身体造成危害哦。详细>>
