松子仁
松子仁为松科植物红松的种子仁，又称松子、海松子等。味甘性温。具有滋阴润肺，美容抗衰，延年益寿等功能。用于肺燥咳嗽，慢性便秘等疾病。它不仅是美味的食物，更是食疗佳品，因而有“长寿果”之称，备受历代医家、营养学者所推崇，这与其独特保健功效和营养价值是密不可分的。松子内含有大量的不饱和脂肪酸，常食松子，可以强身健体，特别对老年体弱、腰痛、便秘、眩晕、小儿生长发育迟缓均有补肾益气、养血润肠、滋补健身的作用。 [完整介绍]
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常吃松子仁可止咳通便抗衰老
松子，又名海松子、新罗松子，为松科植物红松的种子。其种仁称为松子仁，是人们茶余饭后爱吃的炒货之一。自古以来，被清代名医王孟英推祟为果中仙品。 详细>>
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松子的食用禁忌
食用松子以炒食、煮食为主，不论年老年少，皆可食用。 详细>>
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松子仁的禁忌人群
脾虚腹泻以及多痰患者最好和松子保持距离。 详细>>
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吃松子仁的好处
松子能强壮筋骨，消除疲劳，能降低血脂，预防心血管疾病，对老年人保健有极大的益处。 详细>>
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松子仁的功效
松子中含有很丰富的不饱和脂肪酸、谷氨酸、磷、锰，这些营养成分对大脑和脑神经都有很好的补益作用，有补脑、健脑的功效，是脑力一族的最好零食，而且对预防老年痴呆也有很好的作用哦。 详细>>
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松子仁的功效与作用
研究发现，松子中的蛋白质有助于降低身体能量消耗速度，使人能更长时间保持活力。松子中还富含铁，有助于身体传输和保存能量，同时帮助细胞产生能量。 详细>>
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松子仁都是哪里产的比较好？
松子，是松树的种子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，也有很高的食疗价值。 详细>>
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松子仁一天吃多少粒为宜
松子深受大家喜爱，松子被当做零食。松子是松树的种子，常见的有小松子和手剥松子，我国主要产的是小松子即东北松子，而巴西松子也叫手剥松子，但两者的价格却比其他的坚果贵很多，价格也是非常昂贵，但因其独特的价值是大家非常喜爱的坚果之一，松子吃多了有危害吗，松子能多吃吗，那么松子一天吃多少粒合适? 详细>>
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中国哪里的松子最好？
中国的松子论产地应当属小兴安岭所产的红松，红松是濒危物种，由于其纬度适合，且红松挂果需要很长时间，所以，特别珍贵。松树都有种子,东北的红松,华北的华山松,南方的马尾松。 详细>>
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松子产地主要在哪里？
松子是松树的种子，ㄡ称海松子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，也有很高的食疗价值。松子如此受人喜爱，但是往往很多人却不知道松子的产地是哪里，如果有人问起松子的产地也－直是含糊不清。 详细>>
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松子仁产地是在哪里呢
中国的松子论产地应当属小兴安岭所产的红松，红松是濒危物种，由于其纬度适合，且红松挂果需要很长时间，所以，特别珍贵。 详细>>
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吃松子仁上火吗？松子仁的营养价值有哪些?
每种食物的营养价值都是不一样的，其中松子仁是很多人都喜欢吃的，但是我们一定要根据身体情况去选择能让自己健康的是我，那么吃松子仁会上火吗？ 详细>>
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怀孕可以吃松子仁吗？怀孕吃什么比较好
孕期身体补充营养是非常重要的，只有营养充足才能保证胎儿正常发育，那么饮食就起着关键的作用，其中松子仁就是最常见的一种食物，下面一起了解下孕期能吃吗。 详细>>
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松子仁的营养价值
松子仁富含营养，历来被当做长寿果而受到医学家、营养学家的推崇。据检测，每100克可食用的松子仁中含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，炭水化合物9.8克，钙78毫克，磷236毫克，铁6.7毫克及维 他命和挥发油等成分。 详细>>
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松子仁怎么吃
松子玉米 详细>>
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宝宝可以吃松子仁吗
松子仁营养丰富，被称为果中圣品，是一种对人体很有益处的食品，一般人都可以食用，宝宝当然也不例外。 详细>>
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松子仁的皮能吃吗
很多人吃松子仁的时候都会直接而粗暴地扒掉它的外衣，让它一丝不挂地出现在我们面前。 详细>>
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