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桂圆专题新闻

红枣桂圆豆浆的做法

好妞妞食品网 By 小芳 阅读(941) 2016/9/20

豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品,除传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样。今天,我和大家分享一 款适合女人的美容豆浆-红枣桂圆豆浆。豆浆中添加了红枣、桂圆,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、维生素等 ,有补虚益气、养血安神、健脾和胃等保健作用。

红枣桂圆豆浆

食材明细:黄豆一小杯红枣6个桂圆适量清水适量

做法步骤

1准备好材料

2黄豆提前浸泡一夜

3红枣去核切成小块

4加入桂圆、红枣,把浸泡好的黄豆淘洗干净倒入豆浆机,添加适量清水至上下刻度线之间

5启动五谷豆浆键

6养颜美容好味道

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