桂圆干怎么吃？桂圆女儿粥的做法

桂圆干怎么吃？腹胀者不宜长期服用糯米、红豆。

桂圆干怎么吃？

材料

药材桂圆肉30克、红豆100克、糯米1杯、葡萄干10克调味料糖适量做法

桂圆干怎么吃 桂圆女儿粥

1、红豆肉洗净，浸泡4小时备用。

2、桂圆、红豆、糯米加1500毫升水放入锅内，用大火煮开后，改用小火煮5分钟，再放入焖烧锅，焖1小时后取出。

3、最后加入葡萄于与糖拌匀即可。