对于干桂圆,是很多人熟知的一种干果,在娱乐的时候,人们经常会备些小零食,而干桂圆就是众多小零食中比较 受欢迎的一种,一来是因为你干桂圆的味道甘甜,吃起来有种甜到心窝窝的感觉,另外就是干桂圆的营养功效了, 那可是其他的小零食所不能比的。不过,大家知道吗?在我们吃干桂圆的时候,是否知道它的那些食用禁忌事项呢 ?
Q:干桂圆的食用禁忌事项有哪些?
A:干桂圆亦称龙眼,龙眼肉味甘性温,归心、脾经,适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。桂圆肉因为含有大量有 益人体健康的微量元素,因而早已成为一味良药。其主要功能是安神,治失眠、健忘、惊悸。
不过,虽然桂圆很好,也要注意它的食用禁忌。脾胃有痰火及湿滞停饮、消化不良、恶心呕吐者忌服。孕妇,尤其 妊娠早期,则不宜服用龙眼肉,以防胎动及早产等。此外,因其葡萄糖含量较高,故糖尿病患者不宜多服。由于桂 圆是由龙眼晒干制得,所以基本没有什么副作用,但很多人都知道,大量食用龙眼容易上火,所以不宜多吃桂圆肉 。
对于干桂圆的这些食用宜忌,大家是不是都get到了呢!掌握了这些小知识之后,大家在以后吃干桂圆的时候可就要 好好的看看自己到底是属于哪种类型了,如果是不能吃的那一类的话,那就要离干桂圆远远的了!