话梅作为人们日常生活中常见的休闲食品之一，广受大众青睐。但对于身在孕中的女性而言，是否还能一睹话梅那独特的滋味儿呢？近日，关于“孕妇可以吃话梅吗？”的这个疑问开始成为人们议论的热门话题，为了确保孕妇在孕期的健康，不妨就此类问题做一下详尽的了解。
关于“孕妇可以吃话梅吗”主要分为以下两方面加以叙述。
孕妇可以吃话梅吗？
专家指出，怀孕期间孕妇是可以吃话梅的，但一定要适量，孕妇绝对不宜多吃话梅。因为女性在怀孕的头几个月，嘴里总是没味儿，而且老恶心，就爱吃话梅，所以吃了来解胃是很有好处的，但要注意的是，不能吃过的，以免引起胃酸过多会出现呕吐等不适，适量的吃一些就好，特别是处在孕妇想吃酸的前提下用话梅来解馋是很有好处的。
怀孕期间多吃话梅好不好？
话梅吃多了对身体是没有好处的。在加工过程中一些蜜饯或是果脯往往加入了太多的糖或盐也有些果脯等食品中可能还含有防腐剂、色素、香精经常食用会影响健康如话梅等零食的含盐量就很高多吃无益长期摄入大量的盐分会诱发高血压。
