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肉粽的热量

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  • 一个粽子≈两碗米饭!医生告诉你如何吃不长胖

    一个粽子≈两碗米饭!医生告诉你如何吃不长胖

    端午节就要来了,爱吃粽子的你要注意了,一个粽子的热量可是不小。但是如果很想吃该怎么办呢?收下这份粽子节的良心建议。粽子摊前热山人海。大家伙你一袋,我一袋的争相购买,什么礼盒装的、散装的,各式各样的口味也是让人挑花眼。 详细>>

    粽子,不长胖2018/12/19
  • 粽子热量高,减肥不能吃?端午节这样吃粽子不影响减肥

    粽子热量高,减肥不能吃?端午节这样吃粽子不影响减肥

    今天是端午节,除了佩戴五彩绳、香囊、插艾叶外,对于吃货们来说,最重要的就是吃粽子,我们常吃的粽子是由粽子叶包裹糯米,再加上蜜枣、红豆、豆沙、鲜肉等馅料制成的,粽香扑鼻、口感香糯而不粘,入口香而不腻,咸甜适中,是很多人喜爱的食物。 详细>>

    粽子,端午节2018/12/19
  • 端午节粽子热量排行榜最高的是它!吃一个就得骑单车160分钟!

    端午节粽子热量排行榜最高的是它!吃一个就得骑单车160分钟!

    北方粽、南方粽、潮州粽(湖州粽)、广东粽、星冰粽…端午节各式各样粽子纷纷出笼,不论甜、咸、荤、素,应有尽有,都让人食指大动;但是在大快朵颐之前,你知道这些粽子包藏多少热量吗?如果想应景享用美味的粽子,又有哪些食用的小技巧, 详细>>

    粽子,热量2018/12/19
  • 吃一个粽子要慢跑八公里?粽子的热量真的有这么可怕吗

    吃一个粽子要慢跑八公里?粽子的热量真的有这么可怕吗

    端午节吃粽子,已经是很多家庭的节日习俗了,不管是甜粽党还是肉粽党,粽子作为美味点心,总少不了吃两口。但是有很多人说,粽子是热量炸弹,吃一颗粽子要慢跑八公里才能消耗掉!这是真的吗?粽子真的有这么可怕? 详细>>

    粽子,端午节2018/12/19
  • 会发胖?吃多少合适?营养成分?关于粽子,你没注意过的那些事!

    会发胖?吃多少合适?营养成分?关于粽子,你没注意过的那些事!

    粽子一般都是用糯米做的,极其不易消化,因此,很多人担心:吃粽子会发胖?糯米粽子的热量高吗?哪些人并不适合吃粽子?粽子热量多少?会发胖吗?在没往粽子加料的情况下,一只粽子的热量约210-250大卡,这与一碗米饭的热量是相当的。 详细>>

    粽子,糯米2018/12/19
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