芝士的营养价值

芝士的营养价值有哪些，你们知道吗？现在我们就来看一下芝士的营养价值：

1、芝士含有丰富的钙，可以促进骨骼发育。

2、芝士额热能比较多，但是胆固醇含量较低。

3、含有丰富的蛋白质，以及一些人体所需的营养素。