生活中很多人将葡萄干当成零食来吃，更是被看做是一种好零食。的确，吃葡萄干有众多的好处，比如排毒养颜、补气血、保护心血管、防癌、促消化，防便秘、降胆固醇、健齿杀菌消炎等等功效，妙用更是堪比冬虫夏草。但葡萄干在吃的时候也要注意一些禁忌。
吃葡萄干的注意事项
1、葡萄干的含糖比较多，孕妇不宜过量，以免引起自身和胎儿的肥胖。
2、葡萄干需要洗净才能吃，葡萄干具有通便的效果，以免引起细菌性腹泻。
3、吃完葡萄干后不要立即饮水，葡萄干的成分会与体内水分产生反应，易引发腹泻。
4、糖尿病患者应少食，葡萄干中的糖含量比较高，食用过多会造成血压过高，加重病情。
5、葡萄干不能和海鲜一起吃，因为葡萄中含有鞣酸，它跟蛋白质结合的话，会有消化不良的症状出现，而海鲜中蛋白质的含量挺高，所以葡萄干不能和海鲜一起吃。
6、葡萄干不能与牛奶一起吃，因葡萄干里面的维生素C与牛奶中的营养成分相冲突，对肠胃有伤害，容易引起呕吐、恶心等症状。建议吃完葡萄半个小时后，再饮用牛奶。
7、葡萄干不能和骆驼肉一起吃，骆驼肉出现在我们生活中较少，但是蒙古、内蒙古和沙漠草原地区会有食用。葡萄干与骆驼肉一起吃，会引起热病，严重者全身像烧烫一样，非常可怕。
吃葡萄干要注意，选购葡萄干更是要注意，要选择安全优质的葡萄干使用。对于果园老农，大爱葡萄干的人并不陌生，获得“2016生态中国优选推荐品牌”的果园老农，是我国安全优质食品的榜样企业，致力于为消费者提供安全优质的食品。
果园老农葡萄干以其优质的品质被消费者所喜爱，不仅果园老农葡萄干是大家最喜欢的零嘴小食，美国大杏仁、加州开心果、越南盐焗腰果、加州西梅等也是很多人的最爱。
