平时去逛超市的时候会看到货架上摆放着各种口味的蚕豆，那种散称小包装，携带方便，口味众多，美味营养，相信很多人都爱不释手，平时休闲娱乐吃点蚕豆也是不错的选择，那么我们来说说关于蚕豆一些好处与坏处都有那些吧。
蚕豆的好处
蚕豆又名佛豆，蚕豆是可以作为重要的药材来食用，性味甘、平，具健脾利湿，涩精、补肾明目、壮筋骨，通便凉血，特别适合脾虚腹泻者食用。由于蚕豆中富含有丰富的蛋白质、碳水化合物及多种维生素等，因此用蚕豆做为副食食品是很多人生活中的，蚕豆搭配主食来食用更加美味营养。
蚕豆的怀处
蚕豆有一定的好处但是也有一定的坏处，蚕豆不可生食，亦不可多食，会导致膨胀，而且有些人不宜食用蚕豆，食用蚕豆会出现急性溶血性贫血，也是俗称的“蚕豆黄病”，出现这种症状要及时到医院治疗。
以上是对蚕豆好处与坏处的介绍，相信了解了这么多大家在购买蚕豆的时候要谨慎，想了解更多请关注好妞妞食品饮料招商网http://www.3490.cn/。
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