说起山楂相信很多人都不陌生，生活中很多人喜欢把山楂片泡在水里喝，酸酸甜甜的味道，山楂具有助消化的作用 ，那么下面我们就来说说关于山楂片泡水喝的副作用吧。
山楂片泡水是很健康的食用山楂的方式，能起助消化、降血脂以及降低胆固醇等作用，搭配不同的材料一起泡成茶 饮也能起到不同的功效。山楂片一般用沸水浸泡5-10分钟，或者通过锅煎煮。喝山楂片的时候尤其要注意不能在空 腹的情况下饮用，尤其是有胃病或者是肠胃功能弱的人不建议多饮用山楂片茶饮。
山楂中含有的鞣酸会和胃酸结合形成鞣酸蛋白，这种物质很难被消化，加上山楂中含有果胶，鞣酸蛋白和果胶又会 凝结成块，也就是胃石。得了胃石症，情况可不妙了，因为这种肠胃病会引起其它的并发症，严重的会导致胃穿孔 ，同样导致胃穿孔的还有经常不吃早餐，三餐不定时。
为了减少鞣酸对胃粘膜的刺激，应该在饱饭后隔2-3小时饮用山楂片茶饮。可以加入菊花、草决明子、枸杞以及蜂蜜 等冲泡，不仅能提升口感，而且山楂搭配菊花和草决明子具有助消化、通便的作用。
很多人都喜欢吃山楂片，对于山楂片的功效，我们却没有过多的关注。其实山楂不仅仅含有较多的营养物质，同时也是含有热量的，可以提供我们人体循环中所需要的能量。这些热量在我们的体内也会进行转化，并且加以利用，同时这些也是山楂的作用与功效之一。详细>>
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山楂片的味道酸甜可口，营养丰富，是很受欢迎的一种食品，很多人都会经常用山楂片泡水。详细>>
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