说起草莓大家一定都陌生，草莓是我们比较常见的一种水果，春节是吃草莓的季节，相信很多人在春季已经吃过了草莓了，那么关于草莓的营养价值你了解多少呢？下面我们就一起来了解一下吧。
1.草莓含有丰富的维生素和矿物质，每百克含维生素C高达80毫克，远远高于苹果和梨；还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用，对老年人的健康亦很有益。
2.草莓主要的营养价值体现在其维生素C含量非常高。维生素C可以防治牙龈出血，促进伤口愈合，并会使皮肤细腻而有弹性。近年来的研究发现，维生素C除了可以预防坏血病外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病，都有积极的预防作用。
3.草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作用。
4.国外最新研究还指出，草莓中含有一种胺类物质，对治疗白血病和再生障碍性贫血有一定的功效。
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好丽友在中国设立的两家食品制造销售企业：好丽友食品有限公司和好丽友食品（上海）有限公司的统称。好丽友?派自诞生以来，凭借经典原味和清新抹茶味，赢得消费者广泛青睐。详细>>
草莓是一种非常受人们喜欢的水果，草莓产品也受到人们的欢迎，酸酸甜甜的味道，征服了大多数的味蕾，近日，派哥推出新品——清新莓妙味好丽友·派，夹心处还藏着草莓果酱，是不是要了解一下！详细>>
草莓汁是很多人喜欢喝的，今天我们就来说说草莓经常会遇到的问题。草莓是我们生活中非常常见的水果之一，同时是许多女性朋友喜爱的水果，长相甜美，味道甘详细>>
草莓是我们生活中非常常见的水果之一，而且酸酸甜甜的草莓是人人都喜爱的水果。吃草莓的好处也非常的多，爱吃草莓的你了解多少？那么接下来我们就一起来看下，吃草莓的好处，草莓的常见吃法！详细>>
新鲜草莓洗干净，晾干。详细>>
草莓是蔷薇科草莓属植物的果实，其鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，且有特殊的浓郁水果芳香，而且营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”。但是草莓有什么营养价值？那么下面由好妞妞小编为大家介绍一下吧！详细>>
草莓又叫红莓、洋莓、地莓等，是一种红色的水果，外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，且有特殊的浓郁水果芳香。由于草莓色、香、味俱佳，而且营养价值高，含丰富维生素C，有帮助消化的功效，所以被人们誉为“水果皇后”。但是草莓不宜保存，经常会遇到烂一点的草莓，这一张还能吃吗？下面由好妞妞小编为大家介绍一下详细>>
草莓是很常见的水果之一，它不仅外形好看，吃起来也是香甜多汁的，同时，草莓中含有很丰富的营养，如维生素C、柠檬酸、钙、磷、铁等矿物质，还含有氨基酸和果糖，所以吃草莓对健康是很有好处的。那么，草莓一次吃多少合适 草莓有哪些功效？详细>>
春暖花开，又是一年吃草莓的好季节。草草莓鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香，一直深受大众，尤其是女性的喜爱详细>>
