随着天气的一天天升温,夏季的养生也是受到了我们的关注,而我们对无花果更是特别的注意,我们需要明白它在养生中的功效,这样会带给我们很大的惊喜哦。
众所周知,还没有成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛苷内酯等活性成分,而成熟之后,果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛,这二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用,可以预防多种癌症的发生,延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展,促使其退化,并对正常细胞不会产生毒害。
此外,夏季了,天气的炎热会给自己的胃口带来一定的影响,而健胃清肠就需要无花果的功劳了,无花果也许对很多人来说是非常熟悉的,熟悉它的味道、形状,等等。
在我们的中医中也是认为:无花果性平味甘,能健胃、润肠、利咽、防癌、滋阴、催乳。且现代的研究同样认为在其干果和植物的乳汁中都含有抗肿瘤成分,还有降血压、降血脂的作用。
无花果干是把新鲜的无花果果实经过脱水风干以后得到的一种干果,它外表多为淡黄色,有自然香气,果肉韧性十足,撕开以后能看到大量籽。无花果干是一种养生食材,无花果干可以直接食用详细>>
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