山楂的功效与作用
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巧吃山楂助补钙
山楂树是我国特有的药果兼用树种，其果实山楂也叫山里红、红果、胭脂果，能防治心血管疾病。山楂的含钙量在秋季水果中最高，每百克果肉中含钙52毫克。 详细>>
山楂2018/4/4 -
自制山楂茶降脂减肥
最近正是山楂大量上市之时，这种红彤彤的果子直接吃往往很酸，口感并不理想。今天教给大家一种山楂果茶的做法，不但有淡淡的酸甜味，好喝，还有降脂减肥助消化 详细>>
山楂2018/4/4 -
山楂食用禁忌 哪些人群不能吃山楂
有一种比较特殊的水果，相信大家都是吃过的，那就是山楂，山楂是一种老少皆宜的水果，最常见的就是用于制作成冰糖葫芦了，那么山楂食用禁忌有哪些呢？山楂的功效与 详细>>
山楂2018/4/4 -
患有三高怎么办！山楂粥可以降血脂降血压
有没有发现，冬天一到，很多地方都出现了山楂的身影，又到了吃山楂最好的季节了！ 详细>>
山楂2018/4/4 -
山楂泡水喝的七大功效!
现代医学研究发现，山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质，这种物质能够很好的防治心脑血管疾病。这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小，这样血管的活力获得很好的改 详细>>
山楂2018/4/4 -
山楂吃了到底会不会长胖
现在很多人都担心肥胖的问题，我们在长胖以后不仅自身的外在形象受到严重的影响，同时很多的身体器官也会逐渐的衰退，对于身体造成严重的伤害，想要不长胖 详细>>
山楂2018/4/4 -
快速清洗新鲜山楂 简单实用
山楂不仅可以促进消化，还能够养颜瘦身。如果你购买新鲜山楂后，记得一定要清洗哦！下面我们来看看新鲜山楂怎么洗才干净。 详细>>
山楂2018/4/3 -
吃得腻，喝山楂决明荷叶茶
春节期间，自然少不了各种大鱼大肉，脾胃也受到轮番“攻击”。《黄帝内经》指出：“饮食自倍，脾胃乃伤。”指的是暴饮暴食，胃肠就会受到损伤；食物滞留在胃肠间，不能及时消化吸 详细>>
山楂2018/4/3 -
冬季养生宜多食山楂
降脂消脂、促进消化、补充维生素……被称为“红果”的山楂虽然个头不大，营养却非常丰富，功能也不少。现代研究表明，每100克山楂果肉中含有53毫克维生素C，是苹果的12倍；山楂中 详细>>
山楂2018/4/3 -
吃山楂的好处和禁忌有哪些
酸酸甜甜的东西，相信大家都会想到山楂。在生活中，山楂是我们经常见的一种果类，而且它的营养价值也很高。但是不是所有食物只有好处没有坏处的，那山楂的食用禁忌有哪些呢？吃山楂的好处有哪些呢？那山 详细>>
山楂2018/4/3
