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麻辣土豆丝的营养做法

好妞妞食品网 By 小芳 阅读(670) 2016/9/28

爆炒土豆丝绝对能算得上中国经典的家常菜。其实多数人会认为土豆丝做法简单,只要掌握好油温爆炒一下就大 功告成了但是炒土豆丝是一门学问,今天的这道麻辣土豆丝调味料中加了点麻椒和白糖,整道菜香辣中带点麻味 儿,口感爽脆、滋味鲜美,特别美味哦。

爆炒土豆丝

主料:

土豆,植物油,辣椒,芝麻

辅料:

花椒,麻椒,孜然,生抽,砂糖,盐,料酒,食用油

操作步骤:

1土豆削皮后洗干净

2土豆切成薄片,像这样整齐的摆好,然后切成丝

3切好的土豆丝

4切好的土豆丝泡水1分钟左右,防氧化变色

5锅中烧开水,放土豆丝焯1分钟半左右,熟透捞出(避免过火)

6焯熟的土豆丝过凉水

7炒锅放油,爆香花椒,然后放入芝麻和辣椒段,即可关火,用余温炒香芝麻和辣椒,避免高温炸糊

8把爆香的辣椒油倒在土豆丝上

9放酱油、醋、盐、糖等调料拌匀即可食用

10完成

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