枣具有美容养颜，是皮肤更有弹性，枣的功效和营养价值是非常好的，人们每天吃枣 有益于人体的身体健康，那么吃枣也是有禁忌的，你知道吗？不知道的赶快快来了解 一下吃红枣的禁忌有哪些。
红枣中所含的维生素c是活性很强的还原性抗氧化物质，能参与体内的生理氧气还原 ,防止黑色素在体内沉积，可有效地减少皱纹及色素沉积。
吃红枣的禁忌
1、不宜与腐烂变质勿食用
红枣腐烂以后，会利于微生物在其体内繁殖。同时腐烂后的红枣内可分解出甲醛和甲 醇等物质。这种物质在食用后，轻者可引起头晕，眼睛受害；重则更会危及到生命。
2、不宜与维生素同时食用
红枣里面本身富含的维生素，可分解破坏维生素K,从而降低维生素的治疗作用。
3、不宜和黄瓜或萝卜一起食用
萝卜和黄瓜中含有的某种维生素分解酶，都会在与红枣食用时发生冲突。
4、服用退烧药时切勿同食
退烧药物内含有的某种特殊物质和含糖量高的食物容易形成不溶性的复合体，不利于 人体的吸收，因此会大大降低退烧药的药效。
而红枣正是含糖量比较高的食物，所以在吃退烧药的时候千万不要再吃红枣了。
5、下腹部胀满、大便秘结者不宜食用
如果平时喜咳痰，胸中常常感到满胀，并且容易感到疲乏，胃中常胀满，食欲不振。 那么多食红枣以后，原先的症状容易加重，出现寒热口渴、胃胀等不良反应。因为红 枣气味甘、辛、热，性偏湿热，容易生痰生湿。
