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清蒸鲈鱼的美味做法

好妞妞食品网 By 小芳 阅读(529) 2016/9/3

家里吃鱼大多都是用清蒸,然后淋热油,感觉这样吃鱼特别的鲜,无需太多调料和辅料,简单简单的,蒸出来的 鱼肉质鲜嫩,鲜香无比。下面就为了解一下关于清蒸鲈鱼的美味做法吧。

清蒸鲈鱼

主料鲈鱼1条

辅料植物油2汤匙蒸鱼豉油2汤匙姜1块小葱2根

1.准备所需材料,鱼买时已经让档主杀好

2.将鱼清洗干净,在鱼身上斜着切上三刀

3.姜和葱切成丝备用

4.然后把鱼放入盘中,鱼身上放姜片和葱白段

5.锅内加上适量的清水

6.把鱼放锅内

7.盖上锅盖,开火蒸10分钟

8.将蒸好的鱼取出,把鱼身上的姜和葱段去掉,再倒掉蒸鱼的汤汁

9.把姜丝和葱丝铺在鱼的身上

10.炒锅放上适量的油,把油烧热,最好烧至起冒烟

11.将烧热的油淋在鱼的身上,会有滋滋的响声,证明油温是够的

12.再加入适量的蒸鱼豉油

13.然后就可以上桌了

加分技巧

蒸出锅后,均匀地在表面淋上少许蒸鱼豉油,豉油渗入到鱼肉中会让肉质口感多汁,更加鲜美,最后再将热油淋 在鱼身上即可。注意只需要在出锅前加入就可以了,不需在蒸的过程中加入。

烹饪技巧

蒸鱼的时间要根据鱼的大小来定,鱼比较大的可以相对增加时间,小的可以缩短蒸鱼的时间,淋鱼的油一定要烧 至冒烟,这样油温才够高,淋入鱼中才会香。

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