“同学们,这是棵柚子树,大家知道柚子好吃,可你们知道柚子可以入中药吗?”10月20日,南京市第五初级中学珍美林植物园内,迎来了石鼓路小学六(4)班的39名小学生。志愿者、南京中医药大学第一临床医学院中医学专业大三学生栾剑威一边带领学生参观,一边讲解常见植物枇杷、柚子、银杏等的中医习性和药用价值。不少学生听了感叹,“原来以为中医很深奥,没想到离我们生活这么近”。
“柚子有什么药用价值呢?以前只知道爸爸买了新车,把柚子皮放车里,听说能吸车里的甲醛。”面对同学们的提问,栾剑威娓娓道来。“柚子的作用可大了。中医上来说,柚子的叶子、皮、果实都可以入药,能解毒消肿、行气止痛。就拿柚子皮来说,它虽然药性辛甘苦涩,但能消食化痰,止咳平喘。尤其是受了风寒后,吃柚子皮,效果不错。”“受了风寒的人,该怎么吃柚子皮呢?”“10月、11月吃,最合适。把柚子皮剖成五到七瓣,晒干以后,煎汤服用,效果好。”
在一棵银杏树下,有小朋友问,“银杏的果实不就是白果吗?我吃过的。”栾剑威向同学们介绍,银杏能去痰止咳,收敛肺气,具有一定的杀菌抑菌作用。“尤其是对高血压、冠心病,有一定的改善效果,还能防止动脉硬化。但是要注意,它是有一定毒性的。白果最好煮了吃,而且一天不要吃超过10颗。白果吃多了,可能会引起发热等不良反应。”
在枇杷树下,不少同学都表示吃过枇杷。“枇杷的果实和叶子都能入中药。尤其枇杷叶,虽然药性比较苦,但能清肺和胃、止咳止痰。民间很多人咳嗽,会摘枇杷叶,煮汤喝。但是,一定要把枇杷叶背面的绒毛去掉,否则可能会粘在咽喉引起身体不适。”栾剑威对同学们说。
“这棵树长出来的木瓜,跟水果店买的一样吗?”在一棵木瓜树下,有同学问。“水果店买的木瓜,和中医上用的木瓜还不一样。中医上讲的木瓜,一般是皱皮木瓜,它药性比较酸。但是能舒筋活络,和胃化湿。特别是对风湿痹痛,对脚气、肢体酸肿有疗效。如果要用皱皮木瓜,可以到药店买。”
参观结束后,汉西门社区校外辅导站的吴炎奎老师,结合现今学生的生活方式和饮食习惯,讲述了科学膳食、合理调节情绪、青少年个人体质健康管理、过度使用手机的危害等方面内容,帮助小学生从中医角度纠正错误的生活习惯,帮助学生培育健康意识。
据了解,本次活动是汉西门社区关工委携手朝天宫街道关工委、团工委和南京中医药大学第一临床医学院分团委承办的“身边的国医”——未成年人中医药特色活动之一,旨在通过中医药文化知识宣讲、参观中药标本,让孩子们了解身边的中医知识,培养小学生对中医药文化的情感。南京市第五初级中学珍美林植物园则是南京中医药大学和该校联办的中医药用植物科普基地。