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常吃花生对身体有哪些益处
爱吃花生的你知道吃花生对人的身体有什么好处吗？经常花生的好处有哪些呢？相信 很多都想了解一下，因为花生是我们平日里经常会吃到的，而且花生的益处有很多， 下面让我们来了解一下常吃花生对身体有哪些益处。 详细>>
花生2015/12/4 -
花生的功效与作用有哪些
花生大家都不陌生，关于花生的功效和作用你了解吗？相信很多人对花生还是不太了 解的，下面让我们来了解一下。花生（peanut），原名落花生（学名：Arachis hypogaea Linn.），是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果 详细>>
花生2015/12/4 -
吃花生有助于减肥瘦身
在之前，花生被认为是含脂肪高、热量高的食物，尤其被很多的肥胖人士、减肥人士所排斥。不过现在专家却表示，花生和花生制品具有控制体重、防止肥胖的作用。 详细>>
花生,减肥瘦身2015/12/4 -
醋泡花生功效多 醋泡花生怎么做？
醋泡花生是酒桌上经常见到的下酒菜，有解酒的作用，在民间有很多用醋泡的美食，醋泡花生应该算是最受欢迎的。醋泡花生对养生保健有一定的功效和作用，并且醋泡花生的做法也很简单易操作。接下来，就和小编来学两招，看看醋泡花生的营养价值和做法吧。 详细>>
醋泡花生2015/11/19 -
花生米的营养成份和功效
花生米 是指去掉花生壳的花生仁，事实上是花生的种子，整个的花生叫做果实，荚果。但一般还是叫做花生米。 详细>>
花生米2015/10/19 -
花生全身都是宝 皮能止血仁抗衰老
花生被称为“长寿果”，说明花生对人体健康有很多的功效。同时，容易被我们忽视的花生皮其实也有很多意想不到的作用。在这里，为大家一一介绍一下花生和花生皮的功效与作用分别是什么吧。 详细>>
花生2015/10/17 -
花生有哪些功效与作用？
花生是我们日常生活中必不可少的一种食物，因为它不但可以充饥，而且还能提供人体必备的各种营养物质。但是大家对于花生的功效与作用又有多少了解?下面就让小编来给大家详细的介绍下花生的本事，一定让你对花生刮目相看。 详细>>
花生2015/10/15 -
五香花生米的做法步骤
1. 准备一小盆热水，放入八角和花椒粒，冲成五香水。花生米洗去浮尘，放入五香水中，浸泡一刻钟，控干水，备用。2. 取圆底炒勺洗净，大火烧干，放入一汤匙盐，倒入控干水的花生米和八角、花椒粒，大火翻炒10分钟左右，去除多余水分。之后转小火，不停地翻炒大约30分钟，直至听到啪啪的响声，花生米就炒好了。 详细>>
五香花生米,花生米2015/7/7 -
油炸脱皮花生的做法
1.花生买回来先用筛子筛一下，去掉质量不好的和其他杂质，放入一个密封盒内，倒入很少的油。2.盖上盖子，上下左右摇晃均匀，让每颗花生尽量都蘸上油就行了。3.空气炸锅180度预热5分钟。 详细>>
花生,做法2015/7/7 -
花生米小零食的制作方法
1.花生米用微波炉打熟，大约3-4分钟，每隔1分钟取出划散散热，避免烤糊。这时候的花生米会有香味，尝尝味道，熟了就可以了。2.晾凉以后，用手将花生皮搓掉。3.100克水和120克白糖混合，小火熬成粘稠糖浆。将花生米倒入，均匀挂上糖浆。 详细>>
花生米,制作方法2015/7/7
