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花生又叫长生果 但这几类人不适合吃花生
花生又叫长生果，脂肪和蛋白质含量都较高，在日常生活中处处可见花生产品，比如，花生油、花生糕、花生米等等。花生虽好，不过不是人人都适合吃的。 详细>>
花生2016/10/4 -
延缓衰老的神奇食物-花生
花生的营养价值是很高的，而其做成的美食也是非常好吃的，但是却很少有人去关注花生具有什么样的功效，花生常吃会给人身体带来什么样子的好处，今天给大家介绍一下花生具有的主要功效。 详细>>
花生2016/6/21 -
高营养的食品-花生
在众多坚果类食品中，花生是可以做成食品种类比较多的食品之一，而且花生的营养价值也是非常的高，而且营养种类比较丰富，所以很多人都会选择把它当作零食或者菜品来吃，以补充人体所需要的营养。 详细>>
花生2016/6/21 -
麻辣够味的酒鬼花生制作方法
花生可以做成各式各样的美食，今天为大家推荐一种最常见的美食制作方法，麻辣酒鬼花生的制作方法，麻辣酒鬼花生在超市买到的未必合自己的口味，那就来尝试自己动手制作吧。 详细>>
麻辣酒鬼花生2016/6/21 -
营养好吃的霜糖花生制作方法
花生米的营养价值很高，可以直接使用，也可做成各种辅助材料，更重要的是花生可以直接做成人们最爱吃的美食，今天和大家一起研究一下霜糖花生的做法，又好吃的美食一起分享。 详细>>
花生米2016/6/21 -
你知道吗？多吃花生对心脏有好处
你知道吗？多吃花生对心脏有好处，特别是冬天寒冷季节，而随着气温的不断下降，心脑血管疾病患者也面临着巨大的健康威胁。冬季养生吃花生，首先是因为花生具有“护心”功能。 详细>>
花生2015/12/23 -
生花生的功效与作用
生花生中含有丰富的植物固醇，特别是贝塔谷固醇，其中后者已被实验证明具有预防心脏 病及肠癌、前列腺癌和乳腺癌的功效。如今，美国宇航局将花生定为航天食品之一 详细>>
花生2015/12/18 -
吃花生的注意事项
花生是我们日常生活中都会吃到的食品，例如在晚饭中煮着吃，平时生活中也会做各种各 样的花生来吃，花生的吃法有很多，那么下面让我们俩了解一下吃花生的注意事项。 详细>>
花生2015/12/18 -
吃花生的好处
花生是我们在生活中经常吃的坚果类失去，我们知道花生的营养价值是非常高，不管是成 人还是孩子吃花生都是非常好的，因为在花生耗油大量的蛋白质没所以对身体特别的好， 今天就给大家介绍一下吃花生的好处。 详细>>
花生2015/12/18 -
花生的营养价值有哪些
花生是我们在熟悉不过的是食品了，可是对于花生的营养价值你肯定还是说不上来的，那 么下面就让我们一起来了解一下花生的营养价值吧。花生中钙含量极高，钙是构成人体骨 骼的主要成分，故多食花生，可以促进人体的生长发育。 详细>>
花生2015/12/18
