多吃水果身体好，英文谚语中有“一天一苹果，医生远离我”的说法。近日澳大利亚的科学家们的最新研究发现：每天吃橙子可以使口腔、食道和胃的癌症发生率减少一半。详细>>
人参可补益元气；石斛能健脾养阴。两者合用能更好地起到脾胃同补的作用。《中华人民共和国药典》1990年版收载的石斛夜光丸出自元《原机启微》，由石斛、人参等25味中药组成，是中医眼科的良药，具有滋阴补肾、清肝明目等功效。详细>>
谈到运气，很多人会想到金榜题名、中大奖、红运当头这运气怎么能用来养生？其实，运气养生中的运气是指五运六气，涉及医学、天文、历法、物候、气象、地理和阴阳五行等方面的一门科学。讲的是预测木、火、土、金、水的运行，风、寒、暑、湿、燥、火的变化给我们生活带来的影响，以防患于未然。这又与个人的运气有着玄之又玄的微妙关系。详细>>
美国动画神偷奶爸的人物小小兵最爱的食物是香蕉。为什么？大概是因为香蕉含有的营养素丰富，能帮助缓解人体的很多不适，一起来看看吧。详细>>
夏天都喜欢窝在自己的小家，偎在沙发里拎着手机上网浏览，再配有水果和零食，那生活过的有滋有味，舒舒服服。这时候怪味花生豆是最优选择，让你在家轻松享受美味生活。详细>>
夏季炎热，孩子不好好吃饭或者消化不良，那么应对孩子消化不良的饮食有哪些呢？详细>>
现代年轻人压力大，经常会出现吃不好、睡不好的情况，因此，我们要时刻给身体补充充足的能量，保证我们有一个健康的好身体，那么，生活中哪些食物能够快速补充身体所需要的营养物质，富含极高的营养价值呢？详细>>
春季是万物复苏的季节，我们的胃也到了最活跃、最有活力的时候。但春季乍暖还寒，也是百病易发的时候，因此中医专家指出，如果平时脾胃不太好，最好此时进行保养。详细>>
现在正是吃芒果的季节，芒果不但香甜可口，还对身体有多种好处。今天小编在这里就对芒果的养生功效进行了总结，一起来看看那吧。详细>>
近段时间，郑州天气变化异常，不少人都患上了感冒。在这个容易上火的季节，来点什么才能降降火呢？秋梨膏来了。那么，秋梨膏的作用有哪些呢？详细>>
随着生活品质的提高，人们对健康的重视程度越来越高，养生保健是不同年龄层都非常 关注的重大问题，俗话说药疗不如食疗，平常多多注意饮食，很多疾病都是可以在很大 程度上预防的。以下几种食物便是很好的天然保健品。详细>>
孕妇不仅需要吃的饱，更需要吃的好，如果你知道了什么米最适合孕妇吃之后，一顿简简单单的米饭就能够起到滋补的效果。粳米，对孕妇与胎儿的生长与发育都是非常有效的，那么粳米都有哪些营养物质与功效呢？详细>>
