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南北杏煲瘦肉营养更健康

好妞妞食品网 By 小芳 阅读(783) 2016/3/14

春季是个适合养生的季节,那么春季吃什么更养生呢?相信很多一直都在吵着要养生,真正做了的还是比较少的 ,那么今天就为大家推荐一款适合春节养生的南北杏煲瘦肉的食品,营养美味更健康。

南北杏煲瘦肉

南北杏煲瘦肉功效

川贝性凉,甘平,清热,润肺止咳, 化痰平喘

南杏

甜杏仁又叫南杏仁, 甜杏仁的味道微甜、细腻,可以生食,是流行的小吃。

北杏

没有煮熟的北杏中是有毒的,但是经过煮沸之后毒素就会消失,所以在制作的时候一定要煮沸,苦杏仁可作为中药使用,降气止咳平喘,润肠通便。用于咳嗽气喘、胸满痰多、血虚津枯、肠燥便秘。

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  • 南北杏煲瘦肉的做法

    南北杏煲瘦肉的做法

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    2016/3/14

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