紫薯干的做法
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紫薯干的做法步骤
紫薯。 用了4个，先洗净、剥皮，然后放入电压力锅中加盖蒸10分钟。 详细>>
紫薯干2020/12/9 -
紫薯干做法
紫薯洗净蒸熟，晾凉后剥去紫薯皮。 详细>>
紫薯干2020/12/9 -
香甜可口的红薯干和紫薯干，让你越吃越过瘾，第一款值得一试
香脆红薯片条 香脆紫薯条片广大园 非油炸地瓜酥 连城地瓜干软糯香甜 黄金地瓜条 详细>>
紫薯干2020/12/9 -
吃不胖的低脂零食，美味解馋饱腹，简单三步自制紫薯干
1.紫薯洗净 详细>>
紫薯干2020/12/9 -
自制无聊追剧磨牙小零食：紫薯干，无添加，干净卫生，天然健康
第二种方法：用微波炉。我想既然微波炉都能行的话，烤箱也可以，只是我家木有烤箱，所以还是只讲微波炉吧…也是先把紫薯削皮洗净后切成条状，铺在盘子里。具体切成食指粗细还是小指粗细，随意~我家微波炉750W，高火先叮了2分钟，取出后翻面，继续高火了1分钟，结束。 详细>>
紫薯干2020/12/9 -
磨牙小零食：紫薯干，无添加，干净卫生
第一种方法：用蒸锅，宿舍党用电饭煲蒸是一样的效果~把紫薯削皮洗净后切成条状，进蒸锅蒸熟。蒸熟即可，不用蒸得特别的透，蒸得太绵软了你夹都夹不起来…把蒸好后的紫薯取出，放在透气的容器上，比如蒸格等，然后就放在阳光下晒吧！ 详细>>
紫薯干2020/12/9 -
自制零食：紫薯干
【第二种】微波炉：1、同样将清洗干净的紫薯，去皮切条，。 详细>>
紫薯干2020/12/9 -
自制零食：紫薯干，既干净又卫生，营养价值还很高
1、将紫薯洗干净，去皮切成条状，放在蒸锅中蒸熟，蒸熟就可以不用蒸的特别透，如果蒸的软绵绵的会不容易夹。2、将蒸好的紫薯去出，放在透风出，这样可以使紫薯干的更快，晾晒时间的长短根据个人喜欢的口感决定。 详细>>
紫薯干2020/12/9 -
美食：紫薯干，口感韧性十足，是人们最喜欢食用的休闲食品！
紫薯干中含有多种对人体有益的矿物质，特别是矿物质硒和磷以及钾等物质的含量，都特别高，这些物质可以缓解人体疲劳，也能抗衰老，还能提高机体免疫力修补心肌，提高人体心脏的功能，能有效预防多种心脏病的发生。 详细>>
紫薯干2020/12/9 -
紫薯干的做法
紫薯洗净蒸熟，晾凉后剥去紫薯皮。 详细>>
紫薯干2020/12/9
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