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一个汤圆的热量
刚过完新年，元宵节又将隆重登场。吃汤圆是元宵节的传统习俗了，如何过一个快乐的元宵节，在很大程度上在于我们汤圆吃得如何。究竟怎样的汤圆才健康，如何吃才合理，小编给大家总结一下。 详细>>
一个汤圆的热量2015/8/8 -
汤圆热量高 不能当点心
元宵节是正月第一个满月，古人为了祈求新年丰收与驱除虫蛇猛兽，从原本各处点上熊熊火把，演变成掉挂各式各样灯笼，另外也希望所有家人能再次团圆，把糯米磨成粉后，包入甜馅料搓成圆形，发展出吃汤圆或元宵习俗，但是到了高热量饮食现代，一旦没有控制摄取量，汤圆可能成为快速增加体重的可怕来源。 详细>>
汤圆热量高2015/8/8 -
汤圆热量高 吃汤圆不长胖的五个建议
如果吃汤圆，当餐或当日一定要少吃点油。否则，过多的脂肪和热量是不可避免的。汤圆的馅料中为增加香滑口感常会额外加入猪油、奶油及糖等调味，汤底也有热量。 详细>>
汤圆热量高2015/8/8 -
狂吃汤圆不长胖的4个小窍门
相信有不少的女性都钟情于美味的汤圆。可是由于汤圆都含大量油脂及糖分，热量很高，正在减肥爱美的女性朋友们，尤其是那些体重正在上升的吃货们，这汤圆又怎么吃得下口呢？别担心，下面告诉你4个小窍门，让你吃汤圆不怕胖！ 详细>>
狂吃汤圆不长胖2015/8/8 -
挑汤圆别光选口味也比比热量
吃汤圆别光挑选口味品种，也看看营养标签和配料表的吧，前两日买了几款不同品牌的汤圆，出于营养习惯算了算热量，一算吓一跳，其中一款汤圆，煮了5个一小碗，约300千卡，也相当于吃了三碗白米饭了，对于那些正控制体重的亲，还是要注意下的啦。 详细>>
汤圆热量2015/8/8 -
元宵汤圆热量高 这样吃不会发胖
元宵，相传了几千年的民族特色食品，可是由于汤圆都含大量油脂及糖分，热量很高，很多女性不敢多吃，注意下面四个窍门，不用担心发胖的同时尽享美味。 详细>>
元宵汤圆热量高2015/8/8 -
醪糟汤圆的热量
醪糟汤圆是什么？这个问题相信很多的人也都知道，而像醪糟汤圆的做法在我们的日常生活中也是很多人都知道的，可能具体的醪糟汤圆的热量和营养价值大家知道的并不仔细，那么下面康网小编就来告诉大家醪糟汤圆的做法，让大家了解一下关于醪糟汤圆的热量和营养价值吧。 详细>>
醪糟汤圆的热量2015/8/8 -
速冻汤圆要煮多久
大火将水烧开后，逐个将汤圆下入锅内，盖上锅盖，待汤圆全都飘上来之后（煮到汤圆浮起来），改小火，再少倒进一小勺水，等再开后，再加少许水，反复加3次，或者更多，等汤圆变软后，即可捞出来。切记，汤圆刚放进锅里时千万别用勺子搅动，否则汤圆会烂掉。 详细>>
汤圆要煮多久2015/8/8 -
速冻汤圆怎么煮
很多人不知道速冻汤圆怎么煮，速冻汤圆煮多久。今天小编就为您介绍速冻汤圆怎么煮不粘锅，速冻汤圆煮多久好吃。先把速冻汤圆拿出来，在室温下中放着，等水烧开以后再放汤圆进去，等汤圆浮起来，加一次冷水，再浮起来就可以了。 详细>>
速冻汤圆怎么煮2015/8/8 -
汤圆怎么煮才不破
汤圆怎么煮才不破？就快到正月十五元宵节了，元宵是必不可少的传统美食。娇气的元宵如果煮不好就容易粘在一起，导致破皮露馅。那元宵怎么煮才能不破呢？下面，为大家推荐几个煮汤圆的小窍门，告诉你怎么煮元宵不破。 详细>>
汤圆怎么煮才不破2015/8/8
