猴头菇是大家都爱吃的一种菌菇食品，猴头菇营养美味，常吃对身体好，那么孕妇可 以吃猴头菇吗？下面来了解一下。猴头菇一种看似不起眼，但是却富含了各种营养元 素，而且含有的元素上，对人体的帮助也都很大，尤其是一些体弱多病的人，更是有 着很大的改善，猴头菇给了我们很多的意外，对我们的帮助很大，那孕妇能不能吃猴 头菇呢？对孕妇它有帮助作用吗？
孕妇能不能吃猴头菇，首先就要看猴头菇对我们的帮助，它有助于消化功能，而且对 健脾胃有着很好的作用，同时抗癌、补虚有着很大的作用，同时的它的一些主要功效 ,例如说，能够治疗神经衰弱、食道癌、胃癌、眩晕、阳痿等疾病，同时在滋补身体 上，也是不错的。
1、猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品；
2、猴头菇具有提高肌体免疫力的功能，可延缓衰老。
3、猴头菇含不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂，利于血液 循环，是心血管患者的理想食品；
4、猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体，能助消化，对胃炎、胃癌、食道癌、 胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的疗效令人瞩目；
5、猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质，能抑制癌细胞中遗传物质的合成，从 而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤；
孕妇能不能吃猴头菇，孕妇的可以吃的，而且对强身健体，都是有着很好的效果，对 增加孕妇身体抵抗力，也都是有着明显的效果，所以说选择这样的美食，是我们人人 都可以选择的，而且在对孕妇生完小孩后，也都是可以继续食用的哦！
