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猴头菇专题新闻

新鲜猴头菇的做法

好妞妞食品网 By 小芳 阅读(777) 2015/11/27

猴头菇要是新鲜的,新鲜的猴头菇更营养,那么想在家里就吃上美味的猴头菇吗?新 鲜美味的猴头菇怎么做呢?其实新鲜的猴头菇有很多的做法,不妨闲暇的时候学着做 一下,下面让我们来看一下。

新鲜猴头菇的做法

新鲜猴头菇的做法有很多种,而且和一些肉类制作一起,新鲜猴头菇对肉有着提鲜的 作用,因此在夏季的时候,很多家庭,都喜爱选择新鲜的猴头菇,不仅营养元素丰富 ,在口感上也都是很不错的,那新鲜的猴头菇的制作方法有哪些呢?

新鲜猴头菇的做法上,选择配料也是很重要的,配料不仅提高菜肴的味道,而且在色 泽上,也都是有着很大帮助,同时为了让菜肴营养更均衡,那选择的配料也要在营养 上有些差距。

蹄筋红烧猴头菇的做法:

【原料】:水发猴头菇200克,蹄筋250克,冬笋、火腿、海米各20克,鸡油、酱油、 料酒、白糖、味精、葱、姜、猪油、精盐各适量。

【制法】:将水发猴头菇顺刺切成片;蹄筋切成段;火腿、冬笋切成片;葱、姜切成 豆瓣片。将猴头菇片、蹄筋段人沸水锅中焯一下取出。炒锅加猪油烧至七成热时,倒 人猴头菇片、蹄筋段爆炒,倒人漏勺,沥去油。原锅加葱片、姜片、火腿片、冬笋片 、海米、猴头菇片、蹄筋段,再加料酒、精盐、酱油、白糖、味精和水,烧沸后改小 火烧至汁浓,淋人鸡油,起锅装盘即可。

【功效】:助消化,强筋骨。

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