车厘子是我们比较熟悉的一款水果，酸甜适中的口感，很多人都爱不释手，那么关于车厘子的功效和作用你了解多 少呢？下面我们就一起来了解一下吧。
1、缓解眼睛疲劳，保护视力：车厘子维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍以上。长时间在办公室或家中使用电 脑容易造成眼睛近视，所以车厘子是保护视力的绝佳水果。
2、养颜美容：车厘子营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，经常食用车厘子不 仅可以养颜美容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑；常用车厘子汁涂擦面部及皱纹处，还能使面部皮肤红润嫩白，去皱 消斑。
3、抗贫血，促进血液生成：车厘子含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人 体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关 系。常食车厘子可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益 智。
4、防治麻疹：麻疹流行时，给小儿饮用车厘子汁能够预防感染。车厘子核则具有发汗透疹解毒的作用
随着近年来车厘子的风靡，很多人都把“樱桃和车厘子”傻傻分不清楚，车厘子是樱桃吗？车厘子和樱桃是什么关系？简单的说，就是一个是本地樱桃，一个是外国樱桃。眼下，一颗颗鲜嫩多汁的樱桃进入采摘期，一场生鲜电商间互相较量的群“樱”大战又打响了。那么，问题来了，本地大樱桃与美国车厘子哪家强？详细>>
很多人知道樱桃，但对“车厘子”知之甚少，小编也是如此。为此，我特意百度了一下，但让我没想到的是在百度百科里面，完全把它们两个归为了一个东西。难道车厘子和樱桃是一样的吗？车厘子和樱桃就没有区别？小编表示不服，以下是小编经过多方面整理得出的结论：详细>>
每天秋冬时候就是吃车厘子的最佳季节，这时候有大量的新鲜车厘子上市。如何挑选车厘子？新鲜车厘子的挑选方法有哪些？看下文介绍吧。详细>>
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车厘子大家都熟悉，车厘子含铁量高，营养价值丰富，吃车厘子的好处多多，那么，车厘子什么时候吃最好？车厘子一天吃多少？下面好妞妞食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。详细>>
大家都有一个通常的习惯，就是喜欢的食物就会多吃，不喜欢的食物一点都不会吃，像车厘子也是，但是饮食均衡 才会更营养更健康，那么关于车厘子的一些食用禁忌你了解多少呢？下面我们就一起来了解一下吧。详细>>
很多女性朋友比较喜欢吃车厘子，说起车厘子，你对车厘子了解多少呢？食用车厘子也是有很多的禁忌的，那么下 面我们就来说说关于车厘子的一些食用禁忌吧，赶快来了解一下吧。详细>>
