季节交替轮换，春天万物复苏，早晚温差比较大，人们常说三四月份乱穿衣，那么春季应该如何饮食才能防止一些小疾病呢，春季是产染病的高发期，日常多注意这些小事就可以防止一些小疾病的发生，那么下面就让我们一起来了解一下吧。
1、吃块黑巧克力
它不仅能补充抗氧化剂，英国伦敦大学的研究还显示，其中所含的可可碱有止咳功效。
巧克力
2、喝热饮
热饮的效果很神奇。一项研究发现，热果汁对鼻腔气流、普通感冒和流感症状的积极效果令人惊讶。喝一些略带苦味的热饮也特别有益。很多医生建议喝加蜜（杀菌）、姜（消炎）热水和鲜柠檬汁。
3、多喝水
“患感冒的人需要充分的体液。”希克斯说，除了酒，什么都行。不过，也有人认为软饮料含糖多，对快速补充体液无益。
4、补点维生素C
不管是服用维生素C补充剂，还是吃点富含维C的水果，比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等，都能起到缓解感冒症状的作用。一般来说，酸味重的水果维C含量都不少。喝橙汁在补维C的同时，还能消除口腔中的不适感。
好丽友传统口味有Q蒂摩卡巧克力味、Q蒂榛子巧克力味、Q蒂红丝绒莓莓味。近日，好丽友Q蒂家族又添新成员了：Q蒂郁白蛋糕 柚见白柚味。详细>>
最近几年市场一直都在不断的扩大，而且竞争也越来越激烈。因此近几年，追求健康、天然饮食的消费群体越来越庞大，巧克力品类的销售增长面临严峻挑战，巧克力市场呈现疲软状态。详细>>
相信每个人对亿滋都非常的了解，它是我们生活中非常有名，而且受欢迎的巧克力品牌，推出的妙卡深受大多消费者的青睐，最重要的是亿滋中国正在巧克力产品上投入更多精力。详细>>
随着食品市场的逐渐发展，巧克力在市场上销量极高，巧克力制造商嘉利宝创造出红宝石巧克力，这种被称为黑巧克力、牛奶巧克力、白巧克力之外的第四代巧克力，一经推出便震惊世界，红宝石巧克力是继白巧克力推出80年后才诞生的巧克力新品。详细>>
今天是一年一度的七夕节，七夕节原是以牛郎织女为载体，代表已婚男女之间不离不弃、白头偕老，对爱情的恪守与珍惜，时至今日逐渐演变为我们所说的中国情人节。详细>>
不吃早餐，工作、学习的效率会下降，我们的胃就好像一个食物加工的袋子，我们所吃进的食物都要经过胃，把食物一点一点地磨详细>>
冬季，人们对养生比较注重，尤其是在吃的问题上，很多人还是比较讲究的，尤其是女性朋友，不希望在一个冬季之后，就长出了一详细>>
艾叶草是我国南方几乎到处都有的一种植物，在广西桂林，更是直接用艾叶草的叶子包米饭来做着吃的。其实，艾叶草还是一种绿色、天然的养生食材，下面由好妞妞小编为大家介绍一下吧！详细>>
许多人喜欢吃海鲜、鱼类产品，但是哪些是既有营养，又美味的养生产品呢？接下来给大家介绍一下蛤蜊、牡蛎、鲍鱼这些美味的肉产品，让你胃口大开！详细>>
年纪大了，胃口小了，嘴却馋了。很多年轻时对甜食不屑一顾的老人，现也开始对甜食青睐起来。老年人不论多吃哪种甜食，对健康都是不利的。因为过食甜食会引发多种疾病。详细>>
